Strength In Motion

स्ट्रेन्थ इन मोशन एपको साथ, तपाइँसँग तपाइँको आन्दोलन, स्वास्थ्य र शारीरिक कार्यसम्पादन लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्नको लागि, विशेष रूपमा स्ट्रेन्थ इन मोशन टोलीद्वारा डिजाइन गरिएको वर्कआउटहरू र कार्यक्रमहरूमा पहुँच हुनेछ!

तपाईंसँग घरमा आधारित कक्षाहरू, र जिममा आधारित कार्यक्रमहरू दुवैमा पहुँच छ, जसले तपाईंलाई कुनै पनि प्रशिक्षण वातावरणको अधिकतम उपयोग गर्न अनुमति दिन्छ, अधिकतम नतिजाहरूका लागि तपाईंको प्रशिक्षणलाई संरचना गर्न उपलब्ध स्रोतहरू र समर्थनको साथ।

तपाइँ तपाइँको कसरत, तपाइँको पोषण, तपाइँको जीवनशैली बानी, मापन र परिणामहरू - सबै SIM टोलीको मद्दतले पछ्याउनुहोस् र ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं हाम्रो सामुदायिक स्वास्थ्य र फिटनेस चुनौतीहरूमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ, र बाटोमा हाम्रा सबै डिजिटल स्वास्थ्य सामग्रीहरूमा पहुँच प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

विशेषताहरु:

- पहुँच प्रशिक्षण योजना र ट्र्याक workouts
- व्यायाम र कसरत भिडियोहरूको साथ पालना गर्नुहोस्
- आफ्नो भोजन ट्र्याक र राम्रो खाना छनोटहरू बनाउन
- आफ्नो दैनिक स्वास्थ्य बानी को शीर्ष मा रहनुहोस्
- स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र तपाईंको लक्ष्यहरूमा प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
- नयाँ व्यक्तिगत उत्कृष्टहरू प्राप्त गर्न र बानी लकीरहरू कायम राख्न माइलस्टोन ब्याजहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- वास्तविक समयमा आफ्नो कोच सन्देश
- समान स्वास्थ्य लक्ष्य भएका मानिसहरूलाई भेट्न र उत्प्रेरित रहन डिजिटल समुदायहरूको हिस्सा बन्नुहोस्
- शरीर मापन ट्र्याक र प्रगति फोटो लिनुहोस्
- निर्धारित कसरत र गतिविधिहरूको लागि पुश सूचना रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- आफ्नो नाडीबाट कसरत, कदम, बानी, र थप ट्र्याक गर्न आफ्नो Apple वाच जडान गर्नुहोस्
- कसरत, निद्रा, पोषण, र शरीरको तथ्याङ्क र संरचना ट्र्याक गर्न Apple Health एप, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, र Withings यन्त्रहरू जस्ता अन्य पहिरन योग्य उपकरणहरू र एपहरूमा जडान गर्नुहोस्।

आज एप डाउनलोड गर्नुहोस्!