जेम्स एल्मर, Fit Foundations Academy का संस्थापक र एक आर्मी रेंजर, एक अपराजित MMA लडाकु, एक लास भेगास कलाकार, र 10 भन्दा बढी बडीबिल्डिङ प्रतियोगिताहरूमा प्रतियोगी सहित फिटनेस मा एक व्यापक पृष्ठभूमि भएको एक व्यक्तिको रूपमा, म Fit Foundations Academy प्रस्तुत गर्न पाउँदा गर्व गर्छु! यो एप विशेष गरी तपाईलाई मेरो विशेषज्ञ मार्गदर्शनको साथ तपाईको फिटनेस र स्वास्थ्य लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो।
विशेषताहरु:
-पहुँच अनुरूप प्रशिक्षण योजना र निगरानी workouts
- एक अनुभवी पेशेवर द्वारा बनाईएको व्यायाम र कसरत भिडियोहरू हेर्नुहोस्
- आफ्नो खाना व्यवस्थापन र स्मार्ट खाना निर्णय गर्नुहोस्
- आफ्नो दैनिक दिनचर्या र बानीहरूको ट्रयाक राख्नुहोस्
- स्वास्थ्य र फिटनेस उद्देश्यहरू सेट गर्नुहोस् र तपाईंको प्रगति निगरानी गर्नुहोस्
-नयाँ व्यक्तिगत रेकर्डहरू सेट गर्न र बानी लकीरहरू कायम राख्न माइलस्टोन ब्याजहरू कमाउनुहोस्
- वास्तविक समयमा आफ्नो कोच (म!) सँग कुराकानी गर्नुहोस्
- समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरूसँग जोडिन र प्रेरित रहन डिजिटल समुदायहरूमा सामेल हुनुहोस्
- शरीर मापन लग गर्नुहोस् र प्रगति फोटो खिच्नुहोस्
- योजनाबद्ध कसरत र गतिविधिहरूको लागि पुश सूचना रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- कसरत, निद्रा, पोषण, र शरीर तथ्याङ्क र संरचना अनुगमन गर्न Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, र Withings उपकरणहरू जस्तै अन्य पहिरन योग्य उपकरणहरू र अनुप्रयोगहरूसँग एकीकृत गर्नुहोस्।
आज Fit Foundations Academy एप डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरू जित्नको लागि सँगै काम गरौं!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जुन १९