Méthode Guillarme

Guillarme विधि एक सास आधारित पुनर्वास तपाइँको perineum, तपाइँको मुद्रा, तपाइँको पाचन प्रणाली, तपाइँको सौंदर्यशास्त्र को सेवा मा एक सक्षम पेट र डायाफ्राम खोज्न अनुमति दिन्छ।

लक्ष्य दैनिक प्रयासहरु को दौरान माथी माथी दबाव को लागी तपाइँको पेट लाई प्रशिक्षित गर्नु हो।

यो अनुप्रयोग तपाइँ एक दैनिक आधार मा सबै भन्दा राम्रो तरीका बाट अभ्यास गर्न को लागी एक दृश्य र अडियो गाइड को रूप मा प्रोटोकल को सम्मान मा सल्लाह को लागी मद्दत गर्न मद्दत गर्दछ।