राम्रो बानीहरू बनाउनुहोस्, खराबहरूलाई तोड्नुहोस्, र Habitify मार्फत हरेक दिन 1% राम्रो बन्नुहोस् - तपाईंको सबै-मा-एक बानी ट्र्याकर र जीवन साथी।
Habitify ले तपाईलाई दिगो बानीहरू निर्माण गर्न र व्यवहार परिवर्तनको लागि विज्ञान-समर्थित दृष्टिकोण प्रयोग गरेर खराबहरूलाई तोड्न मद्दत गर्दछ। विगत 7 वर्षहरूमा, हामीले 2.5 मिलियन मानिसहरूलाई उनीहरूको जीवनको नियन्त्रण लिन र उनीहरूको पूर्ण क्षमता अनलक गर्न मद्दत गरेका छौं।
# एक बानी चेकलिस्ट भन्दा बढी
- Habitify एक दैनिक चेकलिस्ट मात्र होइन - यो तपाईंको जीवनको हरेक पक्षलाई ट्र्याक र व्यवस्थापन गर्न एक शक्तिशाली प्रणाली हो।
- ट्र्याक बानी, दिनचर्या, र व्यक्तिगत लक्ष्य सहजै।
-चरण, कसरत, वा निद्रा जस्ता शारीरिक स्वास्थ्य बानीहरू स्वचालित रूपमा ट्र्याक गर्न Google Fit जस्ता स्वास्थ्य एपहरूसँग जडान गर्नुहोस्।
- गुगल क्यालेन्डर जस्ता उत्पादकता उपकरणहरूसँग एकीकरण गर्नुहोस् तपाईंको बानीलाई तपाईंको दैनिक तालिकासँग मिलाउनुहोस् र व्यवस्थित रहनुहोस्।
- तपाईंको वेबसाइटको प्रयोग ट्र्याक गर्नुहोस्: Habitify ले तपाईंलाई आफ्नो अनलाइन बानीहरू बुझ्न र व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न AccessibilityService API को प्रयोग गर्दछ। यसले तपाइँलाई वेबसाइटहरूमा तपाइँको स्क्रिन समय स्वचालित रूपमा लग गर्न अनुमति दिन्छ, तपाइँको डिजिटल व्यवहार मा बहुमूल्य अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ। तपाईंले तोड्न खोज्नु भएको बानीहरूका लागि, तपाईंले यो सुविधालाई विशेष वेबसाइटहरूमा पहुँच रोक्नको लागि पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईंलाई केन्द्रित रहन र राम्रो ब्राउज गर्ने बानीहरू निर्माण गर्न सशक्त बनाउन।
# स्मार्ट रिमाइन्डरहरू जसले तपाईंलाई ट्र्याकमा राख्छ
- Habitify को बलियो रिमाइन्डर प्रणाली संग एक बानी फेरि कहिल्यै नबिर्सनुहोस्।
- तपाईंको दिनको विशिष्ट भागहरूको लागि समय-आधारित रिमाइन्डरहरू
- तपाईं कतै आइपुग्दा बानीहरू ट्रिगर गर्न स्थान-आधारित रिमाइन्डरहरू
- बानी स्ट्याकिंग: एक पटक पूरा भएपछि स्वचालित रूपमा अर्को बानी क्यु
यी स्मार्ट संकेतहरूले तपाईंलाई बानीहरू निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ जुन वास्तवमै टाँसिन्छ।
# अन्तरदृष्टि जसले तपाईंलाई उत्प्रेरित राख्छ
- विस्तृत विश्लेषणको साथ आफ्नो प्रगति ट्र्याक गरेर लगातार र उत्प्रेरित रहनुहोस्:
- व्यक्तिगत बानी वा आफ्नो समग्र प्रदर्शन लागि प्रगति हेर्नुहोस्
- ढाँचाहरू, बलहरू, र सुधार गर्न क्षेत्रहरू पत्ता लगाउनुहोस्
- सकारात्मक व्यवहार सुदृढ गर्न दृश्य प्रतिक्रिया प्राप्त गर्नुहोस्
आफ्नो व्यवहार बुझ्न यो मास्टर तिर पहिलो कदम हो।
# आफ्नो जीवन, आफ्नो बाटो व्यवस्थित गर्नुहोस्
- Habitify ले तपाईंलाई आफ्नो दिनको शीर्षमा रहन मद्दत गर्दछ:
- दिनको समय अनुसार समूह बानीहरू (बिहान, दिउँसो, बेलुका)
- लक्ष्य, जीवनको क्षेत्र, वा दिनचर्या अनुसार व्यवस्थित गर्न फोल्डरहरू प्रयोग गर्नुहोस्
के गर्ने र कहिले गर्ने भनेर सधैं जान्नुहोस्
# क्रस-प्लेटफर्म। वास्तविक समय सिङ्क।
- पहुँच Habitify कहीं, कुनै पनि समय।
- एन्ड्रोइड, iOS, Wear OS, डेस्कटप र वेबमा उपलब्ध छ
- Wear OS को साथ ट्र्याकमा रहनुहोस्: हाम्रो Wear OS जटिलताहरू र टाइलहरूको साथ तपाईंको नाडीमा सीधा तपाईंको बानी डेटामा नजर राख्नुहोस्। छिटो आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस् र आफ्नो फोन उठाउन आवश्यक बिना उत्प्रेरित रहनुहोस्।
- तपाईंको डाटा तपाईंको सबै उपकरणहरूमा वास्तविक-समयमा सहज रूपमा सिंक हुन्छ
निरन्तर रहनुहोस्, चाहे तपाईं यात्रामा हुनुहुन्छ वा तपाईंको डेस्कमा
---
सानो सुरु गर्नुहोस्। स्थिर रहनुहोस्। परिवर्तन हेर्नुहोस्।
आज नै Habitify डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईलाई राम्रो बनाउनको लागि पहिलो कदम चाल्नुहोस्।
---
# सम्पर्क र समर्थन
- वेबसाइट: https://www.habitify.me
- गोपनीयता नीति: https://www.habitify.me/privacy-policy
- प्रयोगका सर्तहरू: https://www.habitify.me/terms-of-use
मा अपडेट गरिएको
२०२५ मे १८