एड्रियन मुरिया र उनको टोली यहाँ छन् तपाईलाई तपाईको सुधारिएको संस्करणको मार्गमा मार्गदर्शन गर्न! हाम्रो प्रतिबद्धता तपाईंलाई आफ्नो पूर्ण क्षमतामा पुग्न र तपाईंको स्वास्थ्य लक्ष्यहरू प्रभावकारी र दिगो रूपमा प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने हो।
एपमा, तपाईंले आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने धेरै मुख्य सुविधाहरू फेला पार्नुहुनेछ:
व्यक्तिगत प्रशिक्षण र पोषण योजनाहरू। चरणबद्ध रूपमा तपाइँको प्रशिक्षण चरण पूरा गर्नुहोस्, तपाइँको प्रदर्शन रेकर्ड गर्नुहोस् र तपाइँको किनमेल सूची सिर्जना गर्नुहोस्।
सजिलै संग आफ्नो मापन र शारीरिक गतिविधिहरु रेकर्ड। Google Fit डेटा सहित एपमा तपाईंको प्रगति र गतिविधिहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
स्वस्थ दिनचर्याहरू अपनाउन र तपाईंको नतिजाहरू अधिकतम बनाउन हाम्रो बानी ट्र्याकर प्रयोग गर्नुहोस्।
आफ्नो लक्ष्य सधैं देखिने राख्नुहोस् र नियमित रूपमा आफ्नो गतिविधि निगरानी गर्नुहोस्।
एड्रियन मुरिया र उनको टोलीबाट निरन्तर समर्थन प्राप्त गर्न च्याटको आनन्द लिनुहोस्।
केही कार्यक्रमहरूमा तपाईंको गोपनीयताको सम्मान गर्दै अन्य प्रयोगकर्ताहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सामुदायिक समूहहरूमा सदस्यता समावेश हुन्छ।
के तपाइँसँग प्रश्नहरू, समस्याहरू वा टिप्पणीहरू छन्? हामीलाई
[email protected] मा इमेल पठाउनुहोस्