Happiness 360°

Happiness 360° သည် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာသုတေသီ Shawn Achor ၏ အရောင်းရဆုံးစာအုပ် “The Happiness Advantage” မှ ပျော်ရွှင်မှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် သက်သေပြထားသော အလေ့အထများကို အပြည့်အ၀ ရှာဖွေဖော်ထုတ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ “

ပညာပေးဆရာများနှင့် အဖွဲ့အစည်းခေါင်းဆောင်များသည် ကျောင်းသား၊ ဝန်ထမ်းများနှင့် မိသားစုများအတွက် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှေ့တန်းမှဆောင်ကြဉ်းပေးသည့် 21-Day Challenges များကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက် အကြီးမားဆုံးသော ယှဉ်ပြိုင်မှုဆိုင်ရာ အားသာချက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်... အပြုသဘောဆောင်သော ထိတွေ့ဆက်ဆံနိုင်သော ဦးနှောက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

"လိမ္မော်ရောင်ဖားအကြောင်း နိဒါန်း" တွင် Spark နှင့် သူ၏သူငယ်ချင်းများနှင့်တွေ့ဆုံပြီး "လိမ္မော်ရောင်" သို့မဟုတ် အပြုသဘောဆောင်သော၊ အခြားသူများကို မည်သို့တုန်လှုပ်စေကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ကျန်းမာရေးကို အဓိကထား၍ ပိုမိုပျော်ရွှင်ဖွယ်အောင်မြင်သောအသိုင်းအဝိုင်းကို ဖန်တီးနိုင်ပုံအကြောင်း လေ့လာသင်ယူပါမည်။

သူတို့၏ကျောင်းများနှင့် အဖွဲ့အစည်းများတွင် အကောင်းမြင်မှု၊ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုတို့ကို တိုးမြှင့်ပေးသည့် ခေါင်းဆောင်များ၏ ကြီးထွားလာနေသော အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စုပေါင်းခရီးကို ပိုမိုလိမ္မော်ရောင်ဖြစ်လာစေရန် ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများ၊ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဓာတ်ပုံများ၊ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းနှင့် သင်ခန်းစာများမျှဝေရန် အများသူငှာအဖွဲ့များကို အသုံးပြုပါ။

ဤပလပ်ဖောင်းနှင့် ၎င်း၏အရင်းအမြစ်များကို ခံစားကြည့်ပါ... နှင့် သင့်ကိုယ်သင်နှင့် အခြားသူများအတွက် ဘဝအတွက် ပျော်ရွှင်မှုအားသာချက်ကို ယူဆောင်လာပါ။