Méthode Guillarme

Guillarme နည်းလမ်းသည်သင်၏ perineum၊ သင်၏ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ အစာခြေစနစ်၊ သင်၏အလှအပအတွက် ၀ န်ဆောင်မှုကိုပေးနိုင်သောအသက်ရှူခြင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးဖြစ်သည်။

ပန်းတိုင်သည်နေ့စဉ်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများအတွင်းဖိအားများကိုအထက်သို့ညွှန်ပြရန်လေ့ကျင့်ရန်ဖြစ်သည်။

ဤအပလီကေးရှင်းသည်အမြင်အာရုံနှင့်အသံလမ်းညွှန်နှင့် protocol ကိုလေးစားမှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်အားနည်းလမ်းအားအကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ရန်နေ့စဉ်ကူညီလိမ့်မည်။