Weight Tracker – Scelta

ကိုယ်အလေးချိန် မှတ်တမ်းတင်ရန်၊ သင့်ပန်းတိုင်များကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် ကူညီပေးမည့် ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံအက်ပ်ကို ရှာဖွေနေပါသလား။ Weight Tracker - Scelta သည် သင်၏ အလုံးစုံသော ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသောအလေးချိန်စစ်ဆေးခြင်း၊ တစ်သမတ်တည်းမှတ်တမ်းများအတွက် ကိုယ်အလေးချိန် မှတ်တမ်းတင်ခြင်း သို့မဟုတ် အပြည့်အဝပါဝင်သည့် ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းအက်ပ်ကို လိုချင်သည်ဖြစ်စေ Scelta က သင့်အား အာမခံပါသည်။ ရွေးချယ်နိုင်သော အဆင့်မြှင့်တင်မှုများဖြင့် အခမဲ့အတွေ့အကြုံကို ခံစားပြီး မည်မျှ အားစိုက်ထုတ်နိုင်သည်ကို ရှာဖွေပါ။

⚖️ စစ်မှန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများအတွက် အပတ်စဉ် ပျမ်းမျှနှုန်းများ**
နေ့စဥ်အတက်အကျတွေကြောင့် စိတ်ဖိစီးရတာ ပင်ပန်းနေပြီလား? Scelta သည် 7 ရက် သို့မဟုတ် 14 ရက်ပျမ်းမျှပျမ်းမျှအား နှိုင်းယှဉ်ပြီး စစ်မှန်သောလမ်းကြောင်းများကို မီးမောင်းထိုးပြသည်။ အမှန်တကယ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းလား သို့မဟုတ် ငန်သောအစာသာဖြစ်မည်လားဟု မခန့်မှန်းနိုင်တော့ပါ။

🎮 Gamified Weight Recorder
အမှတ်များရယူပါ၊ အဆင့်တက်ပါ၊ ဂိမ်းဆော့ခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ပိုပျော်စရာကောင်းအောင် မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို ကြည့်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျမှုကို ခြေရာခံရန်၊ သိမ်မွေ့သော တိုးတက်မှုများကို စောင့်ကြည့်ရန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာသော ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းသိမ်းရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ သင် စိတ်အားထက်သန်နေမည်ဖြစ်သည်။

⏰ ရည်မှန်းချက်များနှင့် သတိပေးချက်များ ရှင်းရန်
စိတ်ကြိုက်ပစ်မှတ်များ သတ်မှတ်ပါ- တစ်ပတ်လျှင် 0.5 ကီလိုဂရမ် လျှော့ချပါ၊ ကြွက်သားများ ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးလာရန် သို့မဟုတ် သင့်လက်ရှိ ကိုယ်အလေးချိန်ကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။ Scelta သည် သင့်အား အဓိပ္ပါယ်ရှိသော တိုးတက်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်နိုင်စေရန် အချိန်မီသတိပေးချက်များဖြင့် လမ်းညွှန်ခွင့်ပြုပါ။

📊 အဆင့်မြင့် ရုပ်ပုံများနှင့် စကေးပေါင်းစပ်မှု
ဂရပ်များတွင် သင်၏တိုးတက်မှုကို ကြည့်ပါ၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အလေးချိန်ကို ခြေရာခံကာ စစ်မှန်သောပုံစံများကို သိရှိရန် linear regression ကို စောင့်ကြည့်ပါ။ မည်သည့်စကေးအက်ပ်ကိုမဆို ပြောင်းလဲနေသောအလေးချိန်မန်နေဂျာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည့် အခမဲ့လက်ထောက်တစ်ဦးရှိခြင်းဟု တွေးကြည့်ပါ။

💡 အများအပြား အသုံးပြုနိုင်သော အိတ်များ
- ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချသည့်အက်ပ်ကို လိုချင်ပါသလား။ နေ့စဉ်ထည့်သွင်းမှုများကို ခြေရာခံပါ၊ ပျမ်းမျှပမာဏများကို နှိုင်းယှဉ်ကာ တစ်သမတ်တည်းကျဆင်းမှုများကို ဂုဏ်ပြုပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန်တိုးသည့်အက်ပ် လိုအပ်ပါသလား။ နေ့စဉ်ပြောင်းလဲမှုအသေးစားများကို လွန်လွန်ကဲကဲတုံ့ပြန်ခြင်းမရှိဘဲ တိုးတက်မှုများကို ကြည့်ပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်စစ်ဆေးရန်ရှာနေပါသလား။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို အလွယ်တကူ စောင့်ကြည့်ပြီး ခေတ်ရေစီးကြောင်း တစ်ခုလုံး၏ ရှင်းလင်းသော ရုပ်ပုံလွှာကို ရယူပါ။

🙋 SCELTA မှ မည်သူက အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိသနည်း။
ရှာဖွေနေသူတိုင်း-
- စိတ်ရှုပ်စရာအနည်းဆုံးဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော အလေးချိန်စံချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
- ပျော်ရွှင်မှု၊ အချက်အလက်များနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် ကိုယ်အလေးချိန် မှတ်တမ်းတင်ကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။
- ရေရှည်တွင် အမှန်တကယ်အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်များကို ရှာပါ။
- အခြေခံနေ့စဉ်အလေးချိန်-ins ထက်ကျော်လွန်သောစကေးအက်ပ်အခြားရွေးချယ်မှုကိုခံစားပါ။

🚀 စတင်လိုက်ပါ
1. Weight Tracker – Scelta ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ ပထမဆုံး ကိုယ်အလေးချိန် စံချိန်ကို ပေါင်းထည့်ပါ။
2. သင် အမှန်တကယ် ကျရှုံးခြင်း၊ အမြတ်ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းခြင်းရှိ၊
3. စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် Scelta ၏ အခမဲ့ဝန်ဆောင်မှုများကို သုံးပါ၊ ထို့နောက် ပိုမိုထိုးထွင်းသိမြင်လိုပါက သင်ရွေးချယ်နိုင်သော အပိုပစ္စည်းများကို ရှာဖွေပါ။
4. အဆင့်တက်ပါ၊ ဦးဆောင်သူစာရင်းတွင် သင်၏အဆင့်ကိုကြည့်ပါ၊ ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ခရီးအဖြစ် ပြောင်းလဲပါ။

သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်မန်နေဂျာ စွန့်စားခန်းကို ယခုစတင်ပါ—ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံပါ၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပြီး ရလဒ်များကို ကြည့်ရှုပါ။ သာမာန်ကိုယ်အလေးချိန်အက်ပ်များ သို့မဟုတ် စကေးကိရိယာများကို မေ့လိုက်ပါ—Scelta သည် ပျော်စရာအင်တာဖေ့စ်၊ ဒေတာအစစ်အမှန်နှင့် စုစုပေါင်းပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပိုမိုထက်မြက်သောနည်းလမ်းဖြင့် စောင့်ကြည့်ပြီး အောင်မြင်မှုဆီသို့ လျှောက်လှမ်းသည့် မှတ်တိုင်တိုင်းကို ပျော်ရွှင်လိုက်ပါ။