Strength In Motion

Dengan Apl Strength In Motion, anda akan mempunyai akses kepada senaman dan program yang direka khusus Oleh pasukan Strength in Motion, untuk membantu anda mencapai matlamat pergerakan, kesihatan dan prestasi fizikal anda!

Anda mempunyai akses kepada kedua-dua kelas berasaskan rumah dan program berasaskan gim, membolehkan anda memanfaatkan sepenuhnya mana-mana persekitaran latihan, dengan sumber dan sokongan yang tersedia untuk menstruktur latihan anda untuk hasil yang maksimum.

Anda boleh mengikuti & menjejaki senaman anda, pemakanan anda, tabiat gaya hidup anda, ukuran dan keputusan – semuanya dengan bantuan pasukan SIM.

Anda boleh menyertai cabaran kesihatan dan kecergasan komuniti kami, dan mendapat akses kepada semua kandungan kesihatan digital kami sepanjang perjalanan.

CIRI-CIRI:

- Akses pelan latihan dan jejaki latihan
- Ikuti video senaman dan senaman
- Jejaki makanan anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Ikuti tabiat kesihatan harian anda
- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan jejak kemajuan ke arah matlamat anda
- Dapatkan lencana penting untuk mencapai prestasi peribadi baharu dan mengekalkan corak tabiat
- Mesej jurulatih anda dalam masa nyata
- Jadilah sebahagian daripada komuniti digital untuk bertemu orang yang mempunyai matlamat kesihatan yang sama dan kekal bermotivasi
- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan
- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan
- Sambungkan Apple Watch anda untuk menjejaki senaman, langkah, tabiat dan banyak lagi terus dari pergelangan tangan anda
- Sambung ke peranti dan apl boleh pakai lain seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti Withings untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan

Muat turun aplikasi hari ini!