Lebih daripada kesihatan metabolik—ini adalah revolusi. SWITCHAURA ialah hab kesihatan global anda yang sedang berkembang, menggabungkan sains, kesihatan holistik, kerohanian dan bimbingan minda untuk membantu orang di seluruh dunia mencapai fleksibiliti metabolik, detoksifikasi, umur panjang dan kecergasan yang mendalam. Kami percaya transformasi sebenar berlaku apabila badan, minda dan semangat diselaraskan—dan apabila komuniti dan kerjasama berada di tengah-tengah perjalanan.
SWITCHAURA menawarkan akses percuma dan berbayar kepada program yang diterajui pakar, sumber kesihatan dan pengalaman langsung yang mengasyikkan. Di dalamnya, anda akan temui panduan yang disokong sains, alat detoks protein spike, program puasa dan pemakanan, acara pendidikan, dan perpustakaan yang semakin meningkat tawaran daripada guru bertaraf dunia dalam kesihatan, pemikiran, pertumbuhan peribadi dan kehidupan sedar.
Kawasan akses percuma kami menyediakan panduan yang boleh dimuat turun, acara langsung dan kandungan dipilih susun untuk menyokong perjalanan anda. Program berbayar menawarkan penyerapan yang lebih mendalam ke dalam kesihatan metabolik, detoks protein melonjak, sains panjang umur, berpuasa dan kesejahteraan emosi. Daripada protokol kesihatan berstruktur kepada pembelajaran kendiri, platform ini memenuhi anda di mana anda berada—sama ada anda baru bermula atau bersedia untuk pergi lebih mendalam.
SWITCHAURA juga merupakan rumah kepada komuniti global yang bertenaga dan menyokong. Kami menawarkan ruang wanita sahaja dan ruang bersama untuk memastikan semua orang berasa dialu-alukan dan mendapat inspirasi. Sama ada anda terlibat dalam program berstruktur, bimbingan kumpulan secara langsung atau berkongsi pengalaman dalam komuniti peribadi kami, anda tidak akan keseorangan dalam laluan anda menuju transformasi.
Program tahunan dan malar hijau kami termasuk Pengubahsuaian Mikrobiom dan Pembaikan Usus, Program Detoks Hati, Puasa Air Terselia 5 Hari Dwi Tahunan, Set Semula Metabolik Saiz Pakaian 30 Hari Satu untuk wanita dan Perbualan dengan Deborah—acara langsung yang meneroka psikologi mendalam dan pandangan rohani di sebalik kesihatan yang berkekalan. Kami juga menganjurkan retret secara bersemuka yang direka untuk memperdalam sambungan, penyembuhan dan penjelmaan.
Penyumbang baharu menyertai platform SwitchAura dengan program unik mereka sendiri, mengembangkan rangkaian alat transformasi yang tersedia untuk anda—daripada biohacking dan pernafasan kepada penyembuhan integratif, penjelmaan feminin dan keibubapaan sedar. Anda tidak lama lagi akan menemui lebih banyak cara untuk menyokong kesejahteraan anda—melalui pelbagai modaliti, cerapan pakar dan memperkasakan pendidikan.
Deborah Murtagh, yang berwawasan di sebalik SWITCHAURA, ialah pihak berkuasa global dalam kesihatan metabolik, sains umur panjang dan transformasi holistik. Dengan pengalaman lebih 30 tahun, dia telah membimbing ratusan ribu orang dalam membentuk semula kehidupan mereka melalui pemakanan, berpuasa, minda, dan kerja dalaman yang mendalam. Beliau juga mengetuai retret antarabangsa bagi mereka yang mencari transformasi yang mendalam di setiap peringkat.
Muat turun SWITCHAURA hari ini untuk mengakses alatan kesihatan, program yang diterajui pakar dan komuniti global yang komited untuk membantu anda menjalani kehidupan yang bertenaga, berinspirasi dan sihat—badan, minda dan jiwa.
Dikemas kini pada
17 Jun 2025