Menu amalan di zaman latihan. Lebih daripada 400 menu amalan telah disediakan.
Semua menu yang dikategorikan dengan meletakkan umur.
Disyorkan berumur 8 tahun, lama tahun -11 berumur 8 tahun, berusia 11-14 tahun, lama tahun -18 14 tahun, 18 tahun atau lebih tua
Kategori dibahagikan mengikut kandungan, taktik, teknologi, fizikal, latihan global, teknikal, mental, kedudukan khusus, set permainan
Penerangan mengenai setiap menu amalan datang dengan mengandungi paparan pergerakan saya telah menjadi lebih mudah untuk memahami kandungan menu. Juga menjadikannya supaya dengan pelbagai maklumat sebagai tambahan kepada setiap menu untuk meningkatkan kualiti latihan anda. Penerangan, masa, jumlah, tahap kesukaran, ruang latihan yang diperlukan, nasihat, unsur-unsur fizikal perlu
Bergantung kepada versi anda untuk menjadi terminal ada kalanya ia bergerak sebagai satu imej pegun tanpa grafik bergerak.
Dikemas kini pada
8 Ogo 2024