Adrian Muria dan pasukannya berada di sini untuk membimbing anda pada laluan anda ke versi diri anda yang lebih baik! Komitmen kami adalah untuk membantu anda mencapai potensi penuh anda dan mencapai matlamat kesihatan anda dengan berkesan dan mampan.
Dalam apl, anda akan menemui beberapa ciri utama yang akan membantu anda mencapai matlamat anda:
Pelan latihan dan pemakanan peribadi. Lengkapkan latihan anda langkah demi langkah, rekod prestasi anda dan buat senarai beli-belah anda.
Catat ukuran dan aktiviti fizikal anda dengan mudah. Jejaki kemajuan dan aktiviti anda dalam apl, termasuk data Google Fit.
Gunakan penjejak tabiat kami untuk mengamalkan rutin yang sihat dan memaksimumkan hasil anda.
Pastikan matlamat anda sentiasa kelihatan dan pantau aktiviti anda dengan kerap.
Nikmati sembang untuk menerima sokongan berterusan daripada Adrian Muria dan pasukannya.
Sesetengah program termasuk keahlian dalam kumpulan komuniti untuk berinteraksi dengan pengguna lain, menghormati privasi anda.
Adakah anda mempunyai soalan, masalah atau komen? Hantarkan e-mel kepada kami ke
[email protected]