कुंग फू स्टेप बाय स्टेप शिका, कुंग फू प्रशिक्षण, आणि कुंग फू व्हिडिओ ट्युटोरियल्स हे या कार्यक्रमात समाविष्ट केलेले काही विषय आहेत. येथे तुम्हाला शाओलिन प्रशिक्षण आणि उत्कृष्ट मार्शल आर्ट लढाऊ सल्ल्यासह संपूर्ण शाओलिन प्रणाली मिळेल. कुंग-फू स्व-संरक्षण ट्यूटोरियल, कुंग-फू फॉर्म ट्यूटोरियल, पंचिंग आणि किकिंग ट्यूटोरियल आणि बरेच काही!
सोप्या व्हिडिओ आणि प्रशिक्षण व्यायामांसह कुंग फू शिकून आपल्या किक आणि पंचांसह मजबूत व्हा. तुमचे घर कुंग फू डोजो असू शकते!
घरच्या घरी कुंग फूचा अभ्यास करून तुम्ही मार्शल आर्ट्स तज्ञ बनू शकता. आम्ही काही मूलभूत विंग चुन चाल, तसेच कुंग फू पंच आणि किक शिकवतो. तुम्ही काही ताज्या पोझ देखील घ्याल. येथे सादर केलेली माहिती नवशिक्या आणि तज्ञ दोघांसाठी योग्य आहे. शाओलिंग कुंग फू च्या स्ट्राइक आणि स्ट्राइकशी परिचित व्हा.
कुंग फू पद्धती आणि हालचाल द्रवपदार्थ आणि वेगवान अशा बिंदूपर्यंत पार पाडण्यासाठी जवळजवळ दैनंदिन सराव आवश्यक आहे. स्वसंरक्षणाच्या दृष्टीने, कुंग फूबद्दल तुम्हाला काय माहिती आहे? स्व-संरक्षणाच्या पद्धती, जसे की पंच, लाथ आणि थ्रो, वारंवार संरक्षणाचे सर्वात प्रभावी माध्यम आहेत.
हानीपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे हे तुम्हाला माहीत असल्यास तुम्ही स्वतःमध्ये अधिक सुरक्षित वाटू शकाल. प्रमुख मार्शल आर्ट कौशल्ये विंग चुन हँड जेश्चरसह एकत्र केली जाऊ शकतात. या जोडीमध्ये विस्फोट होण्याची क्षमता आहे! शाओलिन कुंग फू च्या कलेमध्ये प्रभुत्व मिळवा.
शाओलिन भिक्षु छान आहेत असे वाटते? सोयीस्कर घरी सरावासाठी अनेक शाओलिंग कुंग फू प्रशिक्षण तंत्रांचा या अॅपमध्ये समावेश केला आहे. लोखंडी पाम हे कुंग फूच्या सर्वोत्तम तंत्रांपैकी एक आहे. आम्ही ते स्पष्ट करतो आणि ते कसे अंमलात आणायचे ते दाखवतो. चॅम्पियनसारखे लढायला शिका!
कोणाशीही शारिरीक वादात पडू नका, पण धक्का बसला तर तुम्हाला कुंग फू स्व-संरक्षण आणि मूलभूत तंत्रे माहीत असावीत. तुम्ही फक्त बेसिक पंचाने स्वतःचा बचाव करू शकता आणि खूप अनुभव घेतल्यानंतरच. कसे? वेगामुळे. वेगाचा वापर करून जलद, विजेच्या वेगाने युक्ती करा.
मार्शल आर्ट्स शिकण्यासाठी भरपूर ऑनलाइन संसाधने आहेत, परंतु त्यापैकी कोणाचीही तुलना या सॉफ्टवेअरशी होत नाही, जे तुम्हाला वैयक्तिक प्रशिक्षकाप्रमाणे प्रत्येक हालचाली आणि तंत्र सुधारणेसाठी मार्गदर्शन करते. कुंग फू प्रशिक्षण घरीच करा.
कुंग फू शिकण्यात तुम्हाला स्वारस्य आहे का? या अॅपच्या मदतीने तुम्ही कुंग फूमध्ये प्रभुत्व मिळवू शकता. पायऱ्या आणि युक्ती यात प्रभुत्व मिळवा. हात आणि पाय तंत्र आणि लाथ. उबदार व्हा आणि ताणून घ्या.
या रोजी अपडेट केले
१८ मे, २०२५