तुम्ही बाळासाठी प्रयत्न करत आहात? किंवा फक्त, तुम्हाला तुमच्या मासिक पाळीचा मागोवा घ्यायचा आहे?
तुमच्या मासिक पाळीचा मागोवा घेण्यासाठी या मासिक कालावधी ट्रॅकर ॲपचा वापर करून, ओव्हुलेशनची गणना करा आणि प्रजननक्षमतेचा अचूक अंदाज लावा.
याव्यतिरिक्त, तुम्हाला माहित आहे का की नियमितपणे एक मासिक पाळी 28-35 दिवस टिकते आणि कालावधी 3-7 दिवसात असेल? त्यामुळे आरोग्य समस्या लवकर ओळखण्यासाठी तुमची मासिक पाळी आणि प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम आताच रेकॉर्ड करा.
हा मासिक पाळी ट्रॅकर आणि ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर जगभरातील महिलांसाठी सर्वोत्तम ॲप आहे. हे तुम्हाला फक्त गरोदर राहण्यास किंवा गर्भनिरोधक होण्यास अधिक सहजतेने मदत करते, परंतु उपचारासाठी शक्य तितक्या लवकर महिलांच्या आरोग्याची अनियमित लक्षणे शोधण्यात देखील मदत करते.
🌈 तुम्ही हे पीरियड ट्रॅकर ॲप का वापरावे याबद्दल आश्चर्य वाटत आहे? येथे काही ठळक फायदे आहेत:
- अचूक मासिक पाळी ट्रॅकर: आपल्या मासिक पाळीची सुरुवात आणि समाप्ती तारीख सुलभ आणि सोयीस्कर इंटरफेसमध्ये लॉग करा
- ओव्हुलेशन डेट कॅल्क्युलेटर आणि प्रजनन ट्रॅकर तुम्हाला जलद गरोदर होण्यास किंवा जन्म नियंत्रण अधिक सहजतेने करण्यास मदत करते
- तुमच्या शरीराच्या संकेतांबद्दल जागरूक राहण्यासाठी तुमची PMS लक्षणे, विलंबित मासिक पाळी, मासिक पाळीच्या दिवसांमध्ये अनियमित सायकल रेकॉर्ड करून तुमच्या आरोग्याचा सहज मागोवा घ्या.
- तुमच्या पुढील सायकलसाठी तयार राहण्यासाठी कालावधी स्मरणपत्रे तुम्हाला तुमची सुट्टी किंवा दीर्घ दिवसांच्या व्यावसायिक सहलींचे नियोजन करण्यात मदत करतात
- निनावी मोडसह वैयक्तिक माहिती संरक्षित करा
🌈 तुम्ही काय मिळवू शकता:
- कालावधी कॅलेंडर ट्रॅक करण्यासाठी तुमची सुरुवात आणि समाप्ती तारीख लॉग करा
- विलंबित मासिक पाळी, अनियमित कालावधी, चुकलेला कालावधी किंवा गर्भधारणा शोधण्यासाठी मासिक पाळीचा मागोवा घ्या
- तुमच्या पुढील मासिक पाळीची आठवण करून द्या 2-3 दिवस आधी
- गर्भधारणा होण्याची शक्यता वाढवण्यासाठी ओव्हुलेशन आणि प्रजननक्षम विंडोची अचूक गणना करा
- सुरक्षित कालावधी कॅल्क्युलेटर तुम्हाला जन्म नियंत्रण अधिक सहजपणे मदत करते
- तुमची मासिक पाळी चुकली असल्यास तुमची गर्भधारणा लवकर ओळखण्यासाठी तुमच्या लैंगिक क्रियाकलापांची सहज नोंद करा
- तुमचा डेटा पूर्णपणे संरक्षित करण्यासाठी निनावी मोडसह मासिक पाळी ट्रॅकर आणि ओव्हुलेशन ट्रॅकर ॲप वापरा
- वापरण्यास सोपा आणि सोयीस्कर इंटरफेस
- महिलांसाठी सर्वोत्तम आरोग्य ॲप
🌈 मासिक पाळी ट्रॅकर ॲप वापरल्यानंतर, तुम्ही हे करू शकता:
1️⃣ तुमच्या जीवनाची सक्रियपणे योजना करा
- मासिक पाळीच्या स्मरणपत्रासह तुमच्या सुट्टीसाठी किंवा दीर्घ दिवसांच्या व्यावसायिक सहलीसाठी तयार रहा
- मासिक पाळीच्या कॅलेंडरसह तुमची पाळी, ओव्हुलेशन आणि सुपीक दिवसांची योजना करा
2️⃣ सुपीक विंडो कॅल्क्युलेटरसह जलद गर्भवती व्हा
- गर्भधारणा करण्याचा प्रयत्न करत आहात? लक्ष्यित ओव्हुलेशन ट्रॅकर आणि दैनंदिन प्रजनन क्षमता कॅल्क्युलेटरसह जलद गर्भवती व्हा
- गर्भवती होण्यासाठी 7 दिवस: सुपीक दिवस
3️⃣ जन्म नियंत्रण अधिक सहज
- प्रभावी गर्भनिरोधक पद्धती मिळविण्यासाठी ओव्हुलेशन आणि सुपीक दिवसांचा मागोवा ठेवा
- उत्तम कुटुंब नियोजनासाठी दररोज गर्भधारणेची शक्यता तपासा
- सुरक्षित कालावधीची गणना केल्याने तुम्हाला गर्भधारणेच्या भीतीशिवाय जवळीक साधण्यास मदत होते
- महिलांसाठी सर्वोत्तम गर्भनिरोधक ॲप विनामूल्य
4️⃣ तुमच्या आरोग्याच्या समस्या लवकर ओळखा
- मासिक पाळीपूर्व सिंड्रोम, मासिक पाळीची लक्षणे, क्रॅम्प्सचा कालावधी रेकॉर्ड करा आणि अनियमित कालावधी, विलंबित कालावधी किंवा चुकलेला कालावधी ट्रॅक करा
- उपचार सुलभ करण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर अनियमित लक्षणे ओळखा
5️⃣ तुमच्या शरीराचे संकेत अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घ्या
- तुमचा अनोखा नमुना उघड करण्यासाठी लक्षणे ट्रॅकिंग
- इंटीमसी ट्रॅकर: तुमची गर्भधारणा शोधण्यासाठी चुकलेल्या कालावधीचा मागोवा घ्या
- जेव्हा तुमचे शरीर रजोनिवृत्तीमध्ये जाते तेव्हा बदल समजून घ्या (एक वेळ पेरीमेनोपॉज म्हणून ओळखली जाते)
पीरियड ट्रॅकर आणि ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर ॲप शोधत आहात ज्यावर तज्ञ आणि लाखो महिलांचा विश्वास आहे? हे ॲप तुमच्यासाठी आहे. आता डाउनलोड कर!
या रोजी अपडेट केले
२४ जुलै, २०२५