MOVE Training

हालचाल हे औषध आहे. तुम्हाला रोजच्या हालचालीची सवय बनवायची आहे का? हा ॲप फक्त तुमच्यासाठी आहे! तुम्हाला तुमचा प्रवास सुरू करण्यासाठी आम्ही Pilates, योग आणि फिटनेसचे परिपूर्ण संयोजन तयार केले आहे. सर्वात चांगला भाग म्हणजे, प्रारंभ करण्यास कधीही उशीर झालेला नाही. या APP मध्ये तुम्हाला दररोज फिरत राहण्यासाठी प्रवृत्त करण्यासाठी वर्गांची श्रेणी आणि दैनंदिन आव्हाने असतील.

HIIT आणि फिटनेस क्लासेसमध्ये तुमच्या शरीराला हालचाल करण्यासाठी कार्डिओसह घरगुती उपकरणांसह प्रतिकार प्रशिक्षण दिले जाईल

तुमची मुद्रा सुधारण्यासाठी, तुमची मुद्रा मजबूत करण्यासाठी आणि स्नायूंची ताकद आणि टोन वाढवण्यासाठी Pilates वर्ग

योगा आणि लवचिकता वर्ग जे श्वासोच्छवासावर लक्ष केंद्रित करतात, लक्षपूर्वक हालचाल करतात आणि सुरक्षित आणि आरामदायी दृष्टीकोनातून तुमच्या शरीराची श्रेणी वाढवतात. हालचाल ही दुखापतीपासून बचाव करण्यासाठी महत्त्वाची आहे म्हणून आम्ही तुम्हाला कव्हर केले आहे

P.S. नवशिक्यांचे स्वागत आहे! जबाबदार राहण्यासाठी मासिक आव्हाने आणि थेट वर्गांसाठी आमच्यात सामील व्हा आणि जगभरातील आमच्या अविश्वसनीय मूव्ह ट्रेनिंग समुदायात सामील व्हा.

काय समाविष्ट आहे:
- योग, पायलेट्स आणि फिटनेसची निवड वेळेनुसार आणि मागणीनुसार वर्ग
- तुमची प्रगती आणि दैनंदिन हालचालींचा मागोवा घेण्यासाठी वापरकर्ता प्रोफाइल
- समुदाय समर्थन
- दैनिक प्रेरणादायी कोट्स आणि बरेच काही!

अस्वीकरण:
हे ॲप तुम्हाला दैनंदिन हालचालींची सवय लावण्यासाठी मार्गदर्शक म्हणून काम करते. हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की हे वर्ग वैद्यकीय लक्ष, तपासणी, निदान किंवा उपचारांसाठी पर्याय नाहीत. जर तुम्हाला दुखापत, आजार किंवा शारीरिक हालचालींमुळे प्रभावित होऊ शकणारी इतर कोणतीही गोष्ट असेल तर, या क्रिया केल्या जाऊ शकतात याची खात्री करण्यासाठी कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. हे APP डाउनलोड करून, तुम्ही सर्व दायित्वांचे मालक आणि प्रशिक्षकांना मुक्त करत आहात

अटी: https://www.breakthroughapps.io/terms
गोपनीयता धोरण: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy