MBFITAPP

MB Fitness-д тавтай морил! Энэ хөтөлбөр нь таны ажил, хүүхэд, сургууль гэх мэтээр дүүрэн өдөр тутмын завгүй цагийн хуваарийг хангах зорилгоор бүтээгдсэн. Бид биеийн тамирын зааланд олон цаг зарцуулахын оронд таны хүссэн хаана ч, хэзээ ч хийж болох хурдан бөгөөд үр дүнтэй 30 минутын дасгалуудыг хальсанд буулгадаг. . Бид "нэг цонхны дэлгүүр"-ийг бий болгож, өдөр тутмын дасгал сургуулилт, олон тонн хоол, жорын санаа, хоол хүнсний хэрэглээгээ хянах, явцын зураг авах, бидэнд шууд мессеж илгээх боломжийг танд олгоно. . Энэ бол үнэхээр амжилтанд хүрэхэд хэрэгтэй бүх зүйл юм!

ОНЦЛОГ:
- Долоо хоног бүр 5 шинэ 30 минутын зураг авалтын дасгал
- Гол enders
- Түргэн кардионы хэлхээ
- Жор, хоолны санаа
- Шинэ долоо хоног тутмын хоолны үлгэр жишээ төлөвлөгөө
- Өдөр тутмын хоолны хэмжээг хянах
- Захиалгат макро
- Ахиц дэвшлийн зураг авах
- Бидэнтэй шууд мессеж бичих
- Хувийн Facebook олон нийтийн групп