Бид 2019 оноос хойш 100 гаруй хүнд бие бялдрын зорилгодоо хүрэхэд нь тусалсан.
INTG Coaching App-ийн тусламжтайгаар та батлагдсан дасгалын хөтөлбөрүүд, хоол тэжээлийн хэрэгслүүд, олон төрлийн жорууд, ижил төстэй сэтгэлгээтэй хүмүүсийг дэмжих нийгэмлэгт хандах боломжтой болно!
Өөрийн хувийн дасгалжуулагчтай манай онлайн дасгалжуулалтын үйлчилгээ эсвэл сургалт, хоол тэжээлийн хөтөлбөрүүдийг өөрийн хүссэнээр сонгоорой.
ОНЦЛОГ:
- Сургалтын хөтөлбөрт нэвтэрч, дасгалуудыг хянах
- Хоолоо хянаж, илүү сайн хоолны сонголт хий
- Хэмжилт, гэрэл зургийн тусламжтайгаар ахиц дэвшлийн дээд талд байгаарай
- Богино хэмжээний боловсролын видеог тогтмол байршуулдаг
- Хувийн шинэ амжилт, дадал зуршилдаа хүрэх чухал тэмдэгүүдийг аваарай
- Дасгалжуулагчтайгаа цаг тухайд нь мессеж илгээх (зөвхөн онлайн дасгалжуулалт)
- Ижил зорилготой хүмүүстэй уулзах онлайн нийгэмлэгийн нэг хэсэг байх
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагааны талаар түлхэх мэдэгдлийн сануулагч авах
- Дасгал хөдөлгөөн, алхмууд, дадал зуршил болон бусад зүйлийг бугуйнаасаа хянахын тулд Apple Watch-аа холбоно уу
- Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings гэх мэт бусад зүүдэг төхөөрөмж болон програмуудтай холбогдож дасгал хөдөлгөөн, нойр, хоол тэжээл, биеийн статистик болон бүтцийг хянах боломжтой.
Програмаа татаж аваад INTG Coaching багт өнөөдөр нэгдээрэй!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 6-р сарын 19