Change Your Reality Fitness

Бодит байдлын фитнессээ өөрчил

Таны бие. Таны оюун ухаан. Таны бодит байдал.

Шуурхай засварын араас хөөцөлдөхөө боль. Таны авах ёстой амьдрал, бие махбодь, сэтгэлгээгээ бүтээж эхэл.
Change Your Reality фитнесс програм нь зөвхөн дасгал хийхээс илүү юм; Энэ бол таны хувийн дасгалжуулагч, хариуцлагын түнш, өөрчлөлтийн төв юм.

Та дотор нь юу авах вэ:

Захиалгат сургалтын хөтөлбөрүүд - Таны зорилго, биеийн тамирын түвшин, амьдралын хэв маягт тохирсон.

Алхам алхмаар дасгалууд - Гэртээ эсвэл биеийн тамирын заал, видео заавар, тодорхой зааварчилгаа.

Хоол тэжээлийн удирдамж - Өдөр тутмын хоолны төлөвлөгөө, зөвлөмжүүд нь таны макродод нийцэж, таны эрч хүчийг цэнэглэж, зорилгод тань туслах болно.

Явцыг хянах - Жин, давталт, багц, хоол тэжээл, хувийн чухал үе шатуудыг бодит цаг хугацаанд хянах.

Үргэлжлэх урам зориг - Таныг дараагийн түвшинд хүргэх сэтгэлгээний хэрэгслүүд, олон нийтийн дэмжлэг, сорилтууд.

Энэ бол зүгээр нэг фитнесс биш. Энэ бол амьдралын хэв маягийн хувьсгал юм.
Учир нь та үйлдэхдээ хуучин нь үхэж, шинэ нь төрдөг.

Бодит байдлын фитнессээ өнөөдөр өөрчилснөөр бие, хүч чадал, үргэлж төсөөлж байсан амьдралынхаа анхны алхмыг хийгээрэй.