Voda: LGBTQIA+ Mental Health

Та сэтгэлийн түгшүүр, ичгүүр, харилцаа, танил бус байдлын дарамтыг даван туулж байгаа эсэхээс үл хамааран Voda танд бүрэн өөрөөрөө байх аюулгүй, хувийн орон зайг өгдөг. Дасгал бүхэн ЛГБТКИ+ амьдралд зориулагдсан тул та хэн гэдгээ тайлбарлах, нуух, орчуулах шаардлагагүй. Зүгээр л Voda-г нээж, амьсгаа аваад, авах ёстой дэмжлэгээ олоорой.

ӨДРИЙН ХУВИЙН ЗӨВЛӨГӨӨ
Өдөр бүрийг Водагийн өдөр тутмын мэргэн ухаанаар эхлүүл. Таны сэтгэл санааны байдал, хувийн шинж чанарт тохирсон бүртгэл, зөөлөн сануулга, шуурхай зөвлөгөөг аваарай. Жижиг, өдөр тутмын удирдамж нь байнгын өөрчлөлтийг бий болгодог.

10 ХОНОГИЙН ЭМЧИЛГЭЭНИЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨ
Хиймэл оюун ухаанаар дэмжигдсэн 10 өдрийн бүтэцтэй хөтөлбөрүүдийг ашиглан хамгийн чухал зүйл дээр ажилла. Өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох, сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах, гарч ирэх эсвэл жендэрийн дисфори гэх мэт төлөвлөгөө бүр таны хэрэгцээнд нийцдэг.

ХЭДЭН Бясалгалууд
LGBTQIA+ бүтээгчдийн хэлсэн удирдамжтай бясалгалаар амарч, газардаж, цэнэглэгээрэй. Хэдхэн минутын дотор тайвширч, нойроо сайжруулж, оюун санааг тань хөнгөвчлөхийн хэрээр таны мөн чанарыг батлах дадал зуршлыг судалж үзээрэй.

AI-POWERED ЖУРНАЛ
Хэв маягийг олж тогтоох, стрессээс ангижрах, өөрийгөө ойлгоход тань туслах зааварчилгаа, хиймэл оюун ухаанаар дэмжигдсэн ойлголтуудыг эргэцүүлэн бодоорой. Таны оруулгууд нууц бөгөөд шифрлэгдсэн хэвээр үлдэнэ - зөвхөн та өөрийн өгөгдлийг хянадаг.

ӨӨРИЙГӨӨ АРЧЛАХ ХЭРЭГСЭЛ, НӨӨЦИЙГ ҮНЭГҮЙ
Үзэн ядсан үг хэллэгтэй тэмцэх, аюулгүйгээр гарах гэх мэт 220+ эмчилгээний модуль, гарын авлагад хандаарай. Бид Trans+ номын санг санал болгож байгаадаа бахархаж байна: транс+ сэтгэцийн эрүүл мэндийн хамгийн цогц нөөцүүдийн нэг - хүн бүрт үнэ төлбөргүй ашиглах боломжтой.

Таныг лесбиян, гей, би, транс, хачирхалтай, хоёртын бус, интерсекс, асексуал, хоёр сүнстэй, асуулт асуудаг (эсвэл өөр хаана ч байсан) гэж тодорхойлсон эсэхээс үл хамааран Voda таныг амжилттай хөгжихөд тань туслах цогц өөрийгөө халамжлах хэрэгсэл, зөөлөн удирдамжийг санал болгодог.

Voda нь салбарын стандартын шифрлэлтийг ашигладаг тул таны оруулгууд аюулгүй, нууцлагдмал хэвээр үлдэнэ. Бид таны өгөгдлийг хэзээ ч худалдахгүй. Та өөрийн өгөгдлийг эзэмшдэг бөгөөд та хүссэн үедээ устгаж болно.

Анхааруулга: Voda нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн хөнгөн, дунд зэргийн бэрхшээлтэй 18+ хэрэглэгчдэд зориулагдсан. Voda нь хямралын үед хэрэглэхэд зориулагдаагүй бөгөөд эмнэлгийн эмчилгээг орлохгүй. Шаардлагатай бол мэргэжлийн эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Voda нь эмнэлэг ч биш, эмнэлгийн хэрэгсэл ч биш, ямар ч оношилгоо өгдөггүй.


________________________________________________________________

ВОДАГ ХЭН БАРИСАН БЭ?
Voda-г LGBTQIA+ эмчилгээний эмч, сэтгэл зүйч, тантай ижил замаар алхсан олон нийтийн удирдагчид бүтээдэг. ЛГБТКИ+ хүн бүр өөрт нь яг хэрэгтэй үед нь батламж, соёлын хувьд чадварлаг сэтгэцийн эрүүл мэндийн дэмжлэг авах ёстой гэдэгт бид итгэдэг учраас бидний ажил амьдралын туршлага дээр тулгуурлан, эмнэлзүйн туршлага дээр суурилдаг.

________________________________________________________________

МАНАЙ ХЭРЭГЛЭГЧДИЙН МЭДЭЭГ СОНСООРОЙ
"Voda шиг манай сонин нийгэмлэгийг дэмждэг өөр ямар ч програм байхгүй. Үүнийг шалгаарай!" - Кайла (тэр)
"Хиймэл оюун ухаан шиг санагдахгүй гайхалтай хиймэл оюун ухаан. Надад илүү сайхан өдөр амьдрах арга замыг олоход тусалдаг." - Артур (тэр)
"Би одоогоор хүйс, бэлгийн харьцааны аль алиныг нь эргэлзэж байна. Би маш их уйлж байгаадаа маш их дарамттай байгаа ч энэ нь надад амар амгалан, аз жаргалтай мөчийг өгсөн." - Зи (тэд/тэд)

________________________________________________________________

БИДЭНД ХОЛБОО БАРИХ
Асуух зүйл байна уу, бага орлоготой тэтгэлэг авах шаардлагатай юу эсвэл тусламж хэрэгтэй байна уу? Бидэнд [email protected] хаягаар имэйл илгээх юм уу @joinvoda хаягаар олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр олоорой.

Ашиглах нөхцөл: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Нууцлалын бодлого: https://www.voda.co/privacy-policy