മെൻ്റൽ എയ്റോബിക്: മെമ്മറി സ്പാൻ, സയൻസ് പിന്തുണയുള്ള വ്യായാമത്തിലൂടെ മെമ്മറി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വൈജ്ഞാനിക പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും മാനസിക ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു മസ്തിഷ്ക പരിശീലന ആപ്പാണ്.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
• ഓർമ്മിക്കുകയും പൊരുത്തപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക: സംഖ്യാ ക്രമങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക, ശരിയായ ക്രമത്തിൽ അവ തിരിച്ചുവിളിക്കുക, പുതിയ ലെവലുകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക.
• ട്രാക്ക് പുരോഗതി: കാലക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും വൈജ്ഞാനിക നൈപുണ്യ വികസനം വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
സയൻസിൻ്റെ പിന്തുണ
• വർക്കിംഗ് മെമ്മറി പരിശീലനം വൈജ്ഞാനിക മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾക്ക് കാരണമാകും (Miller, 1956; Engle et al., 1999).
• പതിവ് മസ്തിഷ്ക പരിശീലനം പ്രശ്നപരിഹാരവും മാനസിക വഴക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു (Takeuchi et al., 2010).
പ്രധാന നേട്ടങ്ങൾ
• ഫോക്കസ്, ഫ്ലൂയിഡ് ഇൻ്റലിജൻസ്, മൊത്തത്തിലുള്ള തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യം എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുക.
• ദൈനംദിന മാനസിക ഉത്തേജനത്തിനായി ലളിതവും ആകർഷകവുമായ വ്യായാമങ്ങൾ.
• ദീർഘകാല വൈജ്ഞാനിക ദീർഘായുസ്സും മാനസിക ക്ഷേമവും പിന്തുണയ്ക്കുക.
പ്രധാനപ്പെട്ട വിശദാംശങ്ങൾ
• പ്രായം: 13 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള ഉപയോക്താക്കൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
• സ്വകാര്യത: ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നത് ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതാ നയത്തിൻ്റെയും സേവന നിബന്ധനകളുടെയും സ്വീകാര്യത സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.
• പിന്തുണ: ചോദ്യങ്ങൾക്കോ പ്രതികരണത്തിനോ https://trkye.com സന്ദർശിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂലൈ 4