സ്ലീപ്പ് റെക്കോർഡർ – സ്മാർട്ട് സ്ലീപ്പ് ശബ്ദ വിശകലനവും കൂർക്കംവലി ശബ്ദങ്ങളും റെക്കോർഡ് ചെയ്യുക
നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ?
നിങ്ങൾ അർദ്ധരാത്രിയിൽ ഉണരുമോ അതോ ഉച്ചത്തിൽ കൂർക്കം വലിച്ചോ?
ഈ ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ദൈനംദിന ഊർജ്ജത്തെയും ബാധിക്കും.
സ്ലീപ്പ് റെക്കോർഡർ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് രാത്രി ശബ്ദങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ റെക്കോർഡുചെയ്യാനും കൂർക്കംവലി നടത്താനും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം വിശകലനം ചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഉറക്കവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വിശദമായ ഉൾക്കാഴ്ചകളോടെ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഉണരുക.
💤 എന്തുകൊണ്ടാണ് സ്ലീപ്പ് റെക്കോർഡർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
ഉറക്കം വിവിധ ഘട്ടങ്ങളാൽ നിർമ്മിതമാണ്: ഉണരുക, നേരിയ ഉറക്കം, ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കം, REM ഉറക്കം. വീണ്ടെടുക്കൽ, മെമ്മറി, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവയിൽ ഓരോ ഘട്ടവും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ ഉറക്ക ചക്രങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങൾ എത്ര നന്നായി ഉറങ്ങുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്താനും ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
🌟 പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
• സ്ലീപ്പ് റെക്കോർഡർ - നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൂർക്കംവലിയും രാത്രി ശബ്ദങ്ങളും സ്വയമേവ റെക്കോർഡ് ചെയ്യുക.
• ഉറക്ക വിശകലനം - ഉറക്ക ചക്രങ്ങൾ, ഉറക്കത്തിൻ്റെ ആഴം, മൊത്തത്തിലുള്ള ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം എന്നിവ വിശകലനം ചെയ്യുക.
• സ്മാർട്ട് സ്ലീപ്പ് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ - നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ വിശദമായ പ്രതിദിന, പ്രതിവാര റിപ്പോർട്ടുകൾ നേടുക.
• ശബ്ദം കണ്ടെത്തൽ - അസ്വസ്ഥതകൾ, പശ്ചാത്തല ശബ്ദങ്ങൾ, തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവ തിരിച്ചറിയുക.
• ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് - ഒറ്റ-ടാപ്പ് റെക്കോർഡിംഗ്, ലളിതമായ ഇൻ്റർഫേസ്, രാത്രികാല ഉപയോഗത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.
🌞 ആനുകൂല്യങ്ങൾ
• കൃത്യമായ ഉറക്ക വിശകലനത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
• കൂർക്കംവലി ശീലങ്ങൾ മനസിലാക്കുകയും ആരോഗ്യപരമായ അപകടങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്ക ദിനചര്യകൾ നിർമ്മിക്കുകയും ഉന്മേഷത്തോടെ ഉണരുകയും ചെയ്യുക.
📲 സ്ലീപ്പ് റെക്കോർഡർ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക - ഇന്ന് കൂർക്കംവലി ശബ്ദങ്ങൾ റെക്കോർഡ് ചെയ്ത് നന്നായി ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 21
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും