SWITCHAURA: by Deborah Murtagh

ഉപാപചയ ആരോഗ്യത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ - ഇതൊരു വിപ്ലവമാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകളെ ഉപാപചയ വഴക്കം, വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കൽ, ദീർഘായുസ്സ്, ആഴത്തിലുള്ള ചൈതന്യം എന്നിവ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശാസ്ത്രം, സമഗ്രമായ ആരോഗ്യം, ആത്മീയത, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ആഗോള വെൽനസ് ഹബ്ബാണ് SWITCHAURA. ശരീരവും മനസ്സും ആത്മാവും യോജിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ യഥാർത്ഥ പരിവർത്തനം സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു - സമൂഹവും സഹകരണവും യാത്രയുടെ ഹൃദയഭാഗത്ത് ആയിരിക്കുമ്പോൾ.

വിദഗ്‌ദ്ധർ നയിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാമുകൾ, വെൽനസ് റിസോഴ്‌സുകൾ, തത്സമയ തത്സമയ അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് സൗജന്യവും പണമടച്ചുള്ളതുമായ ആക്‌സസ് SWITCHAURA വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അതിനുള്ളിൽ, സയൻസ് പിന്തുണയുള്ള ഗൈഡുകൾ, സ്പൈക്ക് പ്രോട്ടീൻ ഡിറ്റോക്സ് ടൂളുകൾ, ഉപവാസം, പോഷകാഹാര പരിപാടികൾ, വിദ്യാഭ്യാസ പരിപാടികൾ, ആരോഗ്യം, മാനസികാവസ്ഥ, വ്യക്തിഗത വളർച്ച, ബോധപൂർവമായ ജീവിതം എന്നിവയിൽ ലോകോത്തര അധ്യാപകരിൽ നിന്നുള്ള വാഗ്ദാനങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ലൈബ്രറി നിങ്ങൾക്ക് കാണാം.

ഞങ്ങളുടെ സൗജന്യ ആക്സസ് ഏരിയ നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാവുന്ന ഗൈഡുകൾ, തത്സമയ ഇവൻ്റുകൾ, ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത ഉള്ളടക്കം എന്നിവ നൽകുന്നു. പണമടച്ചുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉപാപചയ ആരോഗ്യം, സ്പൈക്ക് പ്രോട്ടീൻ ഡിറ്റോക്സ്, ദീർഘായുസ്സ് ശാസ്ത്രം, ഉപവാസം, വൈകാരിക ക്ഷേമം എന്നിവയിൽ ആഴത്തിൽ മുഴുകുന്നു. ഘടനാപരമായ ആരോഗ്യ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ മുതൽ സ്വയം-വേഗതയുള്ള പഠനം വരെ, നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും പ്ലാറ്റ്ഫോം നിങ്ങളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നു-നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിൽ പോകാൻ തയ്യാറാണെങ്കിലും.

ഊർജ്ജസ്വലമായ, പിന്തുണ നൽകുന്ന ഒരു ആഗോള സമൂഹത്തിൻ്റെ ആസ്ഥാനം കൂടിയാണ് സ്വിച്ച്ചൗര. എല്ലാവർക്കും സ്വാഗതവും പ്രചോദനവും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഞങ്ങൾ സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമുള്ളതും കോ-എഡ് സ്‌പെയ്‌സുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഘടനാപരമായ പ്രോഗ്രാമുകളിലോ തത്സമയ ഗ്രൂപ്പ് കോച്ചിംഗിലോ ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ കമ്മ്യൂണിറ്റികളിലെ അനുഭവങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, പരിവർത്തനത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പാതയിൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും തനിച്ചല്ല.

ഞങ്ങളുടെ വാർഷികവും നിത്യഹരിതവുമായ പ്രോഗ്രാമുകളിൽ മൈക്രോബയോം മേക്ക് ഓവറും ഗട്ട് റിപ്പയറും ഉൾപ്പെടുന്നു, ലിവർ ഡിറ്റോക്സ് പ്രോഗ്രാം, ദ്വി വാർഷിക 5-ദിവസത്തെ മേൽനോട്ടത്തിലുള്ള ജല ഉപവാസം, സ്ത്രീകൾക്കായി 30-ദിന വൺ ഡ്രസ് സൈസ് മെറ്റബോളിക് പുനഃക്രമീകരണം, ഡെബോറയുമായുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ - ആഴത്തിലുള്ള മനഃശാസ്ത്രവും ആത്മീയ ഉൾക്കാഴ്ചകളും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്ന ഒരു തത്സമയ ഇവൻ്റ്. കണക്ഷൻ, സൗഖ്യമാക്കൽ, മൂർത്തീഭാവം എന്നിവയെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത റിട്രീറ്റുകളും ഞങ്ങൾ ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു.

ബയോഹാക്കിംഗ്, ബ്രീത്ത് വർക്ക് എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംയോജിത രോഗശാന്തി, സ്ത്രീത്വ രൂപീകരണം, ബോധപൂർവമായ രക്ഷാകർതൃത്വം എന്നിവയിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ പരിവർത്തന ടൂളുകളുടെ ശ്രേണി വിപുലപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് പുതിയ സംഭാവകർ സ്വിച്ച് ഓറ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിൽ അവരുടേതായ തനതായ പ്രോഗ്രാമുകൾക്കൊപ്പം ചേരുന്നു. വൈവിധ്യമാർന്ന രീതികൾ, വിദഗ്ദ്ധ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ, വിദ്യാഭ്യാസം ശക്തിപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ വഴികൾ നിങ്ങൾ ഉടൻ കണ്ടെത്തും.

SWITCHAURA യുടെ പിന്നിലെ ദർശകനായ ഡെബോറ മുർതാഗ്, ഉപാപചയ ആരോഗ്യം, ദീർഘായുസ്സ് ശാസ്ത്രം, സമഗ്രമായ പരിവർത്തനം എന്നിവയിലെ ഒരു ആഗോള അധികാരിയാണ്. 30 വർഷത്തെ അനുഭവപരിചയമുള്ള, പോഷകാഹാരം, ഉപവാസം, മാനസികാവസ്ഥ, ആഴത്തിലുള്ള ആന്തരിക ജോലി എന്നിവയിലൂടെ അവരുടെ ജീവിതം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിൽ ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ അവർ നയിച്ചു. എല്ലാ തലത്തിലും അഗാധമായ പരിവർത്തനം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കായി അവർ അന്താരാഷ്ട്ര പിന്മാറ്റങ്ങളും നയിക്കുന്നു.

വെൽനസ് ടൂളുകൾ, വിദഗ്‌ദ്ധർ നയിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാമുകൾ, ശരീരവും മനസ്സും ആത്മാവും - ഊർജ്ജസ്വലവും പ്രചോദിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമായ ഒരു ആഗോള കമ്മ്യൂണിറ്റി ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ SWITCHAURA ഇന്നുതന്നെ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.