How to Do Oblique Sit Up

"How to Do Oblique Sit Up" എന്ന ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പെർഫെക്റ്റ് ഒബ്ലിക്ക് സിറ്റ് അപ്പ് മാസ്റ്റർ ചെയ്യുക! ശാഠ്യമുള്ള വശത്തെ പേശികളെ കൃത്യമായി ടാർഗെറ്റുചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാമ്പ് ശിൽപിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളൊരു ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമിയോ തുടക്കക്കാരനോ ആകട്ടെ, ചരിഞ്ഞ സിറ്റ്-അപ്പുകളുടെ കലയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉറവിടമാണ് ഈ ആപ്പ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പേശികളെ വെല്ലുവിളിക്കാനും ഇടപഴകാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ചരിഞ്ഞ സിറ്റ്-അപ്പ് വ്യതിയാനങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ ശേഖരം കണ്ടെത്തുക. റഷ്യൻ ട്വിസ്റ്റുകൾ മുതൽ സൈക്കിൾ ക്രഞ്ചുകൾ വരെ, സൈഡ് പ്ലാങ്ക് റൊട്ടേഷനുകൾ മുതൽ ചരിഞ്ഞ വി-അപ്പുകൾ വരെ, ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധമായി ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്‌ത വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്ന, നിർവചിക്കപ്പെട്ടതും ടോൺ ചെയ്‌തതുമായ ചരിവുകൾ രൂപപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.