Muscle Booster Workout Planner

Muscle Booster е апликација за вежбање наменета и за мажи и за жени кои сакаат да градат мускули, да останат здрави и да се чувствуваат одлично. Нашиот планер за вежбање делува како алтернатива за личен тренер, помагајќи ви да ја подобрите вашата физичка подготвеност без разлика дали вежбате дома или во теретана.

Од програми во теретана за градење мускули до рутини за вежбање и слабеење, Мускул Бустер создава персонализиран план за вежбање врз основа на вашите цели и физички податоци. Без разлика каде тренирате, паметниот алгоритам на апликацијата ве води низ сетови, опсег на повторувања и интервали за одмор за да ви помогне поефикасно да ги достигнете вашите цели.

ЗОШТО ДА СЕ РАБОТИ СО МУСКУЛИ БУСТЕР?
Добијте пристап до библиотека од 1.000+ тренинзи приспособени и за мажи и за жени кои се совршени за градење мускули, губење тежина, закрепнување и многу повеќе.
Користете го Player за вежбање за аудио совети, водени упатства, таргетирање мускулни групи и вграден тајмер за вежбање/одмор (компатибилен со Apple Watch).
Придружете се на предизвиците прилагодени на вашиот профил! Ќе најдете секаков вид на тренинзи, од утрински рутини и калистеници до согорување маснотии, вежбање на стол, тегови, тренинзи со 6 пакети и закрепнување на повреди.
Создадете сопствени планови за вежбање врз основа на вашата достапна опрема, вклучувајќи слободни тежини, машини, ленти за отпор или опции за телесна тежина.
Секој план вклучува проценето време за вежбање и согорување на калории.
После секој тренинг, тракерот покажува кои мускулни групи да тренираат следно и на кои им е потребно закрепнување.
Останете мотивирани со постигнување на мини пресвртници и чувствувајќи ги позитивните ефекти од постојаниот тренинг.

КАКО РАБОТИ ПЛАНЕРОТ ЗА ТРЕНИНГ?
Поставете ги вашите фитнес цели: губење на тежината, зголемување на мускулите, сила, флексибилност или закрепнување од повреди
Изберете ги целните области: раце, јадро, стомачни, гради, стомак, нозе, раменици или цело тело
Внесете ги вашите лични податоци: возраст, пол, висина, тежина и ниво на фитнес
Изберете ја претпочитаната локација за вежбање: дома или теретана
Изберете ги деновите и времето што најдобро функционираат за вашиот распоред
Изберете ја опремата што ја имате или одете со план заснован на калистеника
Забележете какви било здравствени состојби или физички ограничувања, како што се повреди или кардиоваскуларни проблеми
Поставете лични потсетници за никогаш да не пропуштите тренинг
Направете фитнес тест за вештачка интелигенција за да го оцените вашето моментално ниво
Добијте персонализиран план за вежбање прилагоден на вашите потреби

Засилувачот на мускулите е ултимативно решение за ефективни тренинзи во теретана и дома. Прифатете го предизвикот! Намалете тежина, изградете сила и мускули и трансформирајте го вашиот живот со сопствен план за обука дизајниран само за вас.

Преземете ја апликацијата Muscle Booster денес за да ја зголемите вашата енергија, кондиција и целокупното здравје со ефективни, персонализирани тренинзи.

ИНФОРМАЦИИ ЗА ПРЕТПЛАТА
Можете да ја преземете апликацијата бесплатно и да пристапите до ограничената функционалност. За да го отклучите целосното искуство, потребна е претплата.

Дополнителни купувања во апликација (на пр., фитнес водичи, ВИП поддршка за корисници) може да се понудат за еднократна или повторлива такса. Овие се опционални и не се потребни за вашата претплата. Сите понуди ќе бидат јасно претставени во апликацијата.

Услови за користење: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Забелешка за приватност: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy