ThinkRight: Meditation & Sleep

ThinkRight стои како апликација број 1 за медитација за мирен сон, смирувачки медитации и целокупна релаксација. Управувајте со стресот, регулирајте ги емоциите, подобрете ги моделите на спиење и вратете го фокусот. Нашата библиотека нуди огромна колекција на водени медитации, приказни за спиење, звучни пејзажи, работа со здив и вежби за истегнување за да го водат вашето трансформативно патување. Преку ThinkRight, тргнете по патот на само-заздравување и откријте постојано чувство на радост.
Доживејте емоционална благосостојба борејќи се со анксиозноста, прифаќајќи се грижата за себе и избирајќи приспособени водени сесии за медитација кои се усогласуваат со вашата бурна рутина. Инвестирајте време во вежби за свесност и дишење во вашиот секојдневен живот за предности кои го менуваат животот. Без разлика дали сте нови за медитација или вешт лекар, ThinkRight се грижи за секој што сака да го подобри квалитетот на спиењето и да се справи со секојдневниот стрес.
Надградете го вашето искуство за спиење со Sleep Stories, прекрасни приказни кои ве водат во мирен сон. Мирните звуци и смирувачките мелодии дополнително ја помагаат медитацијата и концентрацијата. Изберете од преку 100 ексклузивни приказни за спиење за да го прилагодите вашето расположение и да го подобрите циклусот на спиење. Прифатете дневна медитација за да ја ублажите анксиозноста и да дадете приоритет на вашето здравје.
Затворете ги очите, вдишете длабоко и поздравете го мирот.

КЛУЧНИ КАРАКТЕРИСТИКИ: ThinkRight
Дневни афирмации: Вложување во духовна потрага со режија на сестра Б.К. Шивани
Водени медитации: Најдете мир и хармонија со медитации предводени од експерти
Дневен утрински зен: Започнете го денот со значење и цел
Брзи медитации: Ослободете ја напнатоста и оживејте ја спокојството насекаде, во секое време
Внимателно движење со јога за ум: Зајакнете го вашето тело и ум преку јога
Свесност за моментот со мини паузи: правете брзи паузи за да развиете свесност во текот на денот
Преформирајте ги негативните мисли со дневник: Претворете ги негативните мисли во позитивни преку водено дневник
Звуци и медитации за спиење: Поднесете се во длабока релаксација за мирно искуство на спиење
Курсеви за внимателност: Откријте патувања за самопомош преку обемни курсеви за внимателност
Водете ги децата со ThinkRight Kids: Помогнете им да ги насочите децата кон курс на благосостојба

ДНЕВНО ПАТУВАЊЕ ЗА АФИРМАЦИЈА
Поставете дневни намери и размислете за вашиот ден со водство на сестра БК Шивани
Развијте благодарност пред да барате одмор

БРЗИ МЕДИТАЦИИ
Отстранете ја напнатоста и оживејте ја рамнотежата среде животниот хаос

ТР ЗА ДЕЦА
Дозволете им на децата да развијат позитивни дневни навики преку медитација
Воведете внимателно движење преку фитнес и јога
Забавувајте се во медитативен сон со имагинативни приказни за спиење

КУРСЕВИ ЗА МЕДИТАЦИЈА И МИНДФУЛНС
Откријте ги основите на медитацијата
Научете ги техниките за финансиска слобода
Истражете ја визуелизацијата, манифестацијата и исцелувањето на чакрата

ВОДЕНИ МЕДИТАЦИИ
Управувајте со стресот со стручни насоки.
Негувајте само-заздравување и најдете рамнотежа
Борете се со анксиозноста и промовирајте личен раст
Надминете ја несоницата и доживејте длабок одмор

ЕМОЦИОНАЛНО СПИСАНИЕ
Прочистете ги негативните мисли и зајакнете ги позитивните
Водено дневник со упатства за пренесување на вашите мисли

ЈОГА ЗА УМ
Смирете ги умот и телото со мирни асани
Рутини фокусирани на решенија за олеснување на стресот

УТРИН ЗЕН
Месечна серија на мини капсули за само-подобрување

МУЗИКА
Вклучете се во одмор во сон, кој се состои од приказни, звуци и релаксирачка музика и за возрасни и за деца
Најдете ја вашата смиреност со звуци за вашите индивидуални потреби

ДРУГИ КАРАКТЕРИСТИКИ
Персонализирани цели за медитација и избори за известување
Тајмер и бројач за пеење за да ја подобрите вашата пракса

Политика за приватност: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
Услови за користење: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/

Е-пошта за повеќе детали: [email protected]

ThinkRight е достапен за бесплатно преземање без наметливи реклами, а неколку програми и функции се трајно бесплатни. Додека за некои содржини е потребна опционална претплата, апликацијата наплатува процес на плаќање преку вашата сметка на Apple.