Alti: Relaxing Sleep Sounds

😴 Заспијте побрзо со смирувачки звуци за спиење и релаксирачка музика.
Блокирајте што ви го одвлекуваат вниманието, смирете го вашиот ум и однесете во длабок сон со Alti: Calm & Better Sleep - вашата лична апликација за звуци за спиење со ноќна светлина и алатки за дишење.

🎵 Звуци и музика за спиење
Опуштете се со смирувачки звуци на природата, дожд, амбиентална музика или бел шум.
Измешајте и персонализирајте ја вашата сопствена саундтрак за спиење, а потоа оставете го тајмерот за спиење да го избледи додека одмарате.

💡 Нежна ноќна светлина
Олеснете ја ноќната анксиозност со мека ноќна светлина. Изберете смирувачки бои и оставете го автоматски да се исклучи.

🫁 Дишење и релаксација
Едноставни вежби за дишење пред спиење за да го намалите стресот и да ги смирите вашите мисли пред спиење.

🎙️ Личен рекордер за спиење
Снимајте свој смирувачки звук - приказни пред спиење, приспивни песни, гласовни белешки - и направете ја вашата рутина уникатна.

🌙 Зошто Алти ви помага да спиете подобро
• Заспијте побрзо и намалете ги симптомите на несоница
• Блокирајте го шумот со бел шум и природни звуци
• Разбудете се освежени со подлабок, ненарушен сон
• Ослободете го стресот и смирете го зафатениот ум

💤 Преземете го Alti: Calm & Better Sleep денес и вратете ги вашите ноќи со смирувачки звуци за спиење, музика и алатки за релаксација.