Eye Exercise: Improve Eyesight

Вежби за очи што можете да ги правите дома.

Знаеме дека вежбањето на мускулите е добро за нашето здравје. Што е со вежбите за очи за подобрување на видот? Визиотерапијата, еден вид физикална терапија за очите, се покажа дека подобрува одредени состојби кои вклучуваат усогласување и фокусирање на очите.

Вежбањето за вашите очи, традиционално во форма на терапија за вид, може да помогне да се осигура дека двете очи работат заедно ефикасно. Постојат вообичаени симптоми кои може да укажуваат на тоа дека вежбите за зајакнување на очите може да бидат корисни. Тие вклучуваат прескокнување линии или зборови додека читате, затворате око, замор на очите и главоболка. Терапијата со видот може да ги реши проблемите со вртењето на очите (страбизам) и мрзливото око (амблиопија), следењето на очите (сакадична дисфункција) и здружувањето на очите (инсуфициенција на конвергенција). Се покажа дека вежбите за мрзливи очи се особено корисни во корекција на оваа состојба, особено кога е рано откриена.

Вежбите за очи се дизајнирани да ги зајакнат мускулите на очите, да ви помогнат да се фокусирате, да ги олесните движењата на очите и да го стимулирате центарот за вид на вашиот мозок. Додека ги практикувате и преминувате на нови, ќе научите како да ги контролирате мускулите на очите и да гледате како што треба.

Со различни вежби за очи и вежби за терапија за вид, можете да ги вежбате вашите мускули на очите и да го подобрите видот на начин што одговара на вашиот распоред и преференции. Јога за очи или тренинзи за очи, оваа апликација нуди низа опции кои ќе ви помогнат да постигнете здрави очи и остар вид.

Без разлика дали се борите со далековидост, мрзеливо око или заматен вид, оваа апликација може да ви помогне да ги надминете овие проблеми со очите преку насочен тренинг на очите и очна терапија. Научете како да ги тренирате очите, да ги опуштите очите и да го подобрите видот со упатствата и демонстрациите што се лесни за следење дадени во апликацијата.

Вежбите за очи можат да бидат дел од терапијата за видот. Помислете на тоа како физикална терапија за вашите очи.

Визиотерапијата е како терапија за рехабилитација на очите на една личност.

Лекарот може да препише терапија за видот, која ќе ја прилагоди на секој човек, за да помогне во подобрување на визуелните вештини и обработка. Визиотерапијата може да користи и сензорни и активности поврзани со движењето.