Balancedbodies

Дали сте подготвени да направите скок кон тоа да станете најжешката, најздравата и најсреќната верзија од себе? Би сакал да ве водам на вашето патување!
Верувам дека здравото тело започнува со здрав ум. Затоа моето тренирање оди подалеку од само фитнес и исхрана - ви помагам да изградите начин на размислување, самољубие и самодоверба потребни за создавање трајни промени.- Исхрана и начин на размислување- Фитнес, исхрана и начин на размислување
Тренирање само за исхрана
Овој план е дизајниран да ви помогне да заштедите време и да го намалите стресот околу храната, за да можете да се чувствувате енергично и самоуверено без да го жртвувате вашиот зафатен начин на живот.
Персонализирани планови за оброци што одговараат на вашиот животен стил и преференци за вкус - без модни диети, само вистинска и едноставна исхрана. Апликацијата за балансирани тела ексклузивен пристап до мојата апликација за тренери со вашите планови за исхрана и платформа за пријавување. Неделни пријавувања фокусирајќи се на она што функционира добро и какви промени можеме да направиме за да поттикнеме неделна прогресија. Едноставни хакери и стратегии што ги користев во текот на годините за да ви помогнам да планирате и подготвувате оброци. Следењето храна ја следи вашата храна без напор во апликацијата за балансирани тела. Стратегии на размислување кои ќе ви помогнат да го надминете емоционалното јадење, да го прекинете циклусот на рестриктивни диети и да ја прифатите слободата на храната. Самољубието и техниките за зголемување на самодовербата. здрави навики кои се клучни за постигнување на вашите здравствени цели, градење самодисциплина и поедноставување на посветеноста. Поддршка и одговорност за да ве одржуваат на вистинскиот пат, за никогаш да не се чувствувате како да го правите тоа сами. Конечно, слобода од јо-јо диета и претпоставки со пристап кој *всушност* се фокусира на она што ви одговара, за трајни резултати. Изберете поддршка, телефонски прашања и помош во секое време? формулари за влез во авион испратени до вас.

Тренирање само за фитнес Овој план е дизајниран да ви помогне да изградите сила, да го подобрите вашето ниво на фитнес и да ја постигнете формата од соништата со структуриран и одржлив пристап прилагоден на вашиот животен стил.
Приспособени планови за вежбање приспособени на вашето тело, цели и распоред - нема потреба да поминувате часови во теретана ако тоа не ви одговара. Апликацијата за балансирани тела ексклузивен пристап до мојата апликација за тренирање со вашите планови за вежбање и платформа за пријавување. Вежбајте библиотека во демо-видеа на апликации за сите вежби вклучени во вашите планови за вежбање. Двенеделните чекирање, охрабрувајќи ги и неделните промени за да направиме добри промени и да се фокусираме на она што можеме добро да го направиме. стратегии што ги користев во текот на годините за да ви помогнам да извлечете максимум од вашите тренинзи. Целта за кардио и дневни чекори приспособена на вашите цели и распоред. Рутини погодни за дома или теретана дизајнирани да бидат флексибилни и остварливи, дури и ако немате време. формулари за влез во авион испратени до вас.
Тренер за исхрана и фитнес
Подигнете ги вашите резултати со комбинирање на исхраната со фитнес план кој работи за вас.
All inclusive вклучува сè во програмата за обука за исхрана, како и сè што е вклучено во тренингот за фитнес.