Hvil®

Hvil® е апликација за спиење што може да ви помогне да спиете подобро и поздраво.

Преку паметната технологија и податоци, Hvil може да создаде програма за спиење што одговара на вашиот животен стил и има потреба од најдоброто. Програмата за спиење е лесна за почеток и опфаќа неколку аспекти на спиењето, како што се хигиената на спиењето, деактивирањето и когнитивните вежби. Апликацијата работи како дигитален тренер за спиење кој ве поддржува во завршувањето на секојдневните активности и менувањето на навиките за спиење и аспектите кои придонесуваат за слаб сон.


ПРИДОБИВКИ ОД КОРИСТЕЊЕ НА HVIL®


• ЛИЧЕН ДНЕВНИК ЗА СПИЕЊЕ
Hvil® ви помага да го следите вашиот сон од ден на ден преку дигитален дневник за спиење. Можете лесно да внесете информации за времето на спиење, времетраењето на спиењето, квалитетот на спиењето и многу повеќе.

• ПРИЛАГОДЕНА ПРОГРАМА ЗА СПИЕЊЕ
Може да добиете приспособени совети и насоки за тоа како најдобро да ги подобрите вашите шанси за повеќе и подобар сон.

• СЛЕДЕЊЕ И СЛЕДЕЊЕ НА НАПРЕДОТ
Можете да следите како се развиваат вашите навики за спиење и квалитетот на сонот, за да можете да видите дали промените што ги правите во вашите навики имаат позитивно влијание врз вашиот сон.

• НЕ БРЗ ПОСТАВ
Многу решенија на пазарот ветуваат побрзи резултати, додека реалноста е поинаква. Потребно е време за промена на навиките.

• РАЗБЕРЕТЕ ГО ВАШИОТ СПОЈ
Hvil® нуди куп информации за спиењето, што влијае на вашиот сон и ви дава алатки за воспоставување навики, однесувања и мисли околу вашиот сон за да можете да спиете подобро.



ЗА ПРЕТПЛАТА НА HVIL®
Hvil® нуди неколку видови претплати, вклучувајќи бесплатна верзија, месечна претплата и годишна претплата однапред платена. Корисниците треба да имаат или месечна или годишна претплата за да добијат програма за спиење.



ПОЛИТИКА ЗА ПРИВАТНОСТ И УСЛОВИ НА КОРИСТЕЊЕ
Прочитајте повеќе за нашата Политика за приватност и Условите за користење овде:

Политика за приватност: https://hvil.app/privacy-policy
Услови за користење: https://hvil.app/vilkaar-og-persondata



БИ САКАМЕ ДА ЧУВАМЕ ОД ВАС
Ве молиме испратете ни какви било повратни информации или предлози пишувајќи ни на [email protected].