Voda: LGBTQIA+ Mental Health

Без разлика дали се справувате со анксиозност, срам, врски или стрес на идентитетот, Вода ви дава безбеден, приватен простор за да бидете целосно свои. Секоја практика е дизајнирана за животи на ЛГБТКИА+: така што нема потреба да објаснувате, криете или преведувате кој сте. Само отворете ја Вода, земете здив и пронајдете ја поддршката што ја заслужувате.

ДНЕВНИ ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ СОВЕТИ
Започнете го секој ден со дневната мудрост на Вода. Добијте потврдни пријавувања, нежни потсетници и брзи совети дизајнирани околу вашето расположение и идентитет. Мали, дневни упатства што придонесуваат за трајни промени.

ИКЛУЗИВНИ 10-ДНЕВНИ ПЛАНОВИ ЗА ТЕРАПИЈА
Работете на областите кои се најважни со структурирани 10-дневни програми, напојувани со вештачка интелигенција. Од градење самодоверба и справување со анксиозноста, до навигацијата за излегување или родова дисфорија, секој план се прилагодува на вашите потреби.

КВИР МЕДИТАЦИИ
Одморете, приземјете се и наполнете се со водени медитации изразени од креаторите на LGBTQIA+. Најдете смиреност за само неколку минути, подобрете го сонот и истражете практики што го потврдуваат вашиот идентитет колку што ви го олеснуваат умот.

Списание со напојување со вештачка интелигенција
Рефлектирајте со водени потсетници и увиди напојувани со вештачка интелигенција кои ви помагаат да ги забележите моделите, да го ослободите стресот и да растете во саморазбирање. Вашите записи остануваат приватни и шифрирани - само вие ги контролирате вашите податоци.

БЕСПЛАТНИ АЛАТКИ И РЕСУРСИ ЗА САМОГРИЖУВАЊЕ
Пристапете до 220+ модули за терапија и водичи за справување со говорот на омраза, безбедно излегување и многу повеќе. Горди сме што ја нудиме библиотеката Транс+: еден од најсеопфатните ресурси за транс+ ментално здравје - достапен бесплатно за секого.

Без разлика дали се идентификувате како лезбејки, геј, би, транс, квир, небинарни, интерсексуалци, асексуалци, дводуши, испрашувачки (или каде било подалеку и помеѓу), Вода нуди инклузивни алатки за грижа за себе и нежно водство за да ви помогне да напредувате.

Вода користи шифрирање со индустриски стандард за вашите записи да останат безбедни и приватни. Никогаш нема да ги продадеме вашите податоци. Вие ги поседувате вашите податоци - и можете да ги избришете во секое време.

Одрекување: Voda е дизајнирана за 18+ корисници со благи до умерени потешкотии во менталното здравје. Вода не е дизајнирана да се користи во услови на криза и не е замена за медицински третман. Доколку е потребно, побарајте нега од медицинско лице. Вода не е ниту клиника, ниту медицинско помагало, и не дава никаква дијагноза.


________________________________________________________________

КОЈ ГО ИЗГРАДИ ВОДА?
Вода е изградена од ЛГБТКИА+ терапевти, психолози и водачи на заедницата кои чекореле по истите патишта како вас. Нашата работа е водена од доживеаното искуство и втемелена во клиничка експертиза, бидејќи веруваме дека секое ЛГБТКИА+ лице заслужува афирмирана, културно компетентна поддршка за менталното здравје, токму кога му е потребна.

________________________________________________________________

СЛУШНИ ОД НАШИТЕ КОРИСНИЦИ
„Ниту една друга апликација не ја поддржува нашата квир заедница како Вода. Проверете ја!“ - Кајла (таа/неа)
„Импресивна вештачка интелигенција која не изгледа како вештачка интелигенција. Ми помага да најдам начин да живеам подобар ден“. - Артур (тој/тој)
„Моментално ги доведувам во прашање и полот и сексуалноста. Толку е стресно што многу плачам, но ова ми даде момент на мир и среќа. - Зи (тие/тие)

________________________________________________________________

КОНТАКТИРАЈ СЕ
Дали имате прашања, ви треба стипендија со ниски приходи или ви треба помош? Испратете ни е-пошта на [email protected] или најдете нè на @joinvoda на платформите на социјалните медиуми.

Услови за користење: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Политика за приватност: https://www.voda.co/privacy-policy