COGITO Kids

Par šo lietotni ->
COGITO Kids ir bezmaksas pašpalīdzības lietotne bērniem un jauniešiem ar un bez garīgām problēmām. Lietotnes mērķis ir labāk tikt galā ar tādām jūtām kā bēdas, skumjas, dusmas ar draugiem vai ģimeni. Vingrinājumi ir izstrādāti, lai palīdzētu labāk tikt galā ar sarežģītām situācijām un celtu pašapziņu.
Vai jums dažreiz ir grūti kaut ko lūgt vai pateikt nē? Vai jūs dažreiz jūtaties skumji, nezinot, kāpēc? Varbūt jums ir stress ar draugu vai ģimeni?
Korijs, Džiljazs un Toms šad un tad jūtas tāpat. Īsos stāstos uzzināsiet, kas viņiem palīdz sarežģītās situācijās un kā viņi – ar jautrās vecmāmiņas Bērbeles atbalstu – tiek galā ar negatīvajām sajūtām. Jo skaidrs ir viens: negatīvas sajūtas un sarežģītas situācijas ir daļa no dzīves, taču ir arī triki, kas mums atvieglo to pārvarēšanu.
Korija (CO) ir nedaudz kautrīga un ļauj vecmāmiņai Bērbelai parādīt viņai vienu vai divus trikus, lai kļūtu drosmīgāka un pašpārliecinātāka. Gilyaz (GI) dažreiz jūtas skumji, bet vecmāmiņai Bērbelai ir daudz labu ideju, kas uzlabo viņas garastāvokli. Toms (TO) bieži ir viens un pēc tam ir atkarīgs no sava mobilā tālruņa. Vecmāmiņai Bērbelai ir arī viņam motivējoši ieteikumi, kas bieži palīdz viņam pārvarēt apātību. Dažos stāstos par trim varoņiem (CO+GI+TO = COGITO) jūs varat atrast sevi un uzzināt dažus padomus no vecmāmiņas Bārbelas.
Tāpat kā COGITO pieaugušajiem, arī COGITO Kids darbojas ar pārbaudītām kognitīvās uzvedības terapijas metodēm. Hamburgas-Eppendorfas Universitātes Medicīnas centra e-garīgās veselības darba grupa jau divos kontrolētos pētījumos ir pierādījusi, ka COGITO būtiski (t.i., būtiski un nejauši) uzlabo depresijas simptomus un pašvērtējumu pieaugušajiem.
Datu drošība ->
Dati netiek vākti
Dati netiek kopīgoti ar trešo pušu uzņēmumiem vai organizācijām