VALĒRE

Valēre ir spēka treniņu lietotne īpaši izturības sportistiem, kas optimizē spēka treniņus gan veiktspējai, gan traumu profilaksei. Balstoties uz mūsu pētījumiem un pieredzi darbā ar dažiem no pasaules labākajiem sportistiem, Valēre piedāvā virkni funkciju, kas palīdzēs jums pacelt spēka treniņus un izturības sniegumu uz nākamo līmeni.

Izmantojot unikālu algoritmu, kas automātiski pielāgo jūsu svarus, pamatojoties uz RIR (atkārtojumi rezervē), mēs nodrošinām, ka jūsu svari tiek optimizēti katram komplektam. Vai jūtaties noguris vai smagā treniņu blokā? Izmantojot iebūvēto noguruma skalu katram treniņam, turpmākas svara korekcijas tiek veiktas automātiski, pamatojoties uz jūsu pašreizējo noguruma līmeni.

Tā kā treniņu ilgums ir no 15 minūtēm līdz 60 minūtēm, ir pieejamas iespējas pat noslogotākajiem grafikiem. Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis sportists ar spēcīgu spēka treniņu vēsturi vai jaunpienācējs savā sporta veidā un spēka treniņos, mēs piedāvājam programmas visu līmeņu sportistiem. Lejupielādējiet mūsu bezmaksas izmēģinājuma versiju, lai sāktu savu ceļojumu, lai padarītu jūsu spēka treniņu nozīmīgumu un paceltu savu izturības sniegumu uz nākamo līmeni.

Noteikumi un nosacījumi: https://valerendurance.com/terms-and-conditions
Privātuma politika: https://valerendurance.com/privacy-policy