Intermittenta badošanās izsekotājs — badošanās taimeris un svara zaudēšanas lietotne
Sāciet savu badošanās ceļojumu jau šodien, izmantojot Intermittent Fasting Tracker — 1. gavēšanas lietotni iesācējiem un profesionāļiem!
Neatkarīgi no tā, vai gavējat ar pārtraukumiem, lai zaudētu svaru, OMAD vai ilgstošu badošanos, šī badošanās lietotne palīdz jums noturēties ceļā, saglabāt motivāciju un sasniegt savus veselības mērķus.
🕐 Spēcīgs badošanās taimeris un izsekotājs
Sāciet, pārtrauciet un atceliet gavēni jebkurā laikā. Rediģējiet sākuma laiku (piemēram, pēc vakariņām) un iestatiet pielāgotus badošanās mērķus, kas atbilst jūsu dzīvesveidam. Izvēlieties kādu no populāriem badošanās plāniem, piemēram, 16:8, 18:6, 20:4, vai izveidojiet savu grafiku.
📊 Sekojiet līdzi svara zaudēšanai un ķermeņa progresam
Vizualizējiet savas pārvērtības, izmantojot svara zaudēšanas izsekotāju un viegli lasāmus grafikus. Uzraugiet savu ĶMI (ķermeņa masas indeksu) un saglabājiet motivāciju, sadedzinot taukus un uzlabojot vielmaiņas veselību.
📆 Badošanās vēstures un progresa informācijas panelis
Skatiet savas badošanās svītras, pabeigtās badošanās un svara pieaugumu laika gaitā. Saglabājiet un skatiet pilnu badošanās vēsturi, izmantojot detalizētus žurnālus un personīgās piezīmes, lai izsekotu, kā jūtaties katrā fāzē.
💬 Esiet motivēts — dalieties savā badošanās ceļojumā
Pievienojieties kopienai! Dalieties savos gavēņa sasniegumos, atbalstiet citus un saglabājiet motivāciju, iedrošinot citus gavējošos.
🔥 Galvenās funkcijas:
✅ Viegli lietojams badošanās taimeris un pielāgojams grafiks
✅ Vizuāla svara zaudēšanas izsekošana un progresa grafiki
✅ Atbalsta visus neregulāro badošanās plānus (16:8, 18:6, OMAD utt.)
✅ Reģistrējiet savu garastāvokli, enerģiju un piezīmes gavēņa laikā
✅ Izsekojiet badošanās stundām, ēšanas logiem un atskaites punktiem
✅ ĶMI kalkulators un svara vēstures informācijas panelis
✅ Intuitīvs badošanās kalendāra un vēstures skats
✅ Pilnībā pielāgojamas ātras kategorijas
✅ Badošanās sākšana/pārtraukšana ar vienu pieskārienu
✅ Darbojas bezsaistē un fonā
💡 Kāpēc Intermittentā badošanās izsekotājs?
Šī lietotne ir izstrādāta vienkāršībai, jaudai un elastībai, un tā ir lieliski piemērota:
Gavēnis iesācējiem vai pieredzējušiem gavēņiem
Cilvēki, kas lieto keto, zemu ogļhidrātu saturu vai tīru badošanos
Ikviens, kas seko svara zaudēšanas, vielmaiņas vai labsajūtas mērķiem
Lietotāji, kas ievēro OMAD, 5:2 vai pielāgotu gavēni
💥 Sāciet dedzināt taukus, palieliniet enerģiju un jūtieties labāk katru dienu — lejupielādējiet Intermittent Fasting Tracker — Fast Timer un mainiet savu veselību, izmantojot tirgū intuitīvāko badošanās lietotni!
Atjaunināta
2025. gada 1. okt.