Athletic-X: Height Increase

Esiet stiprāks par saviem attaisnojumiem! Veidojiet muskuļus, ko vienmēr esat vēlējies, izmantojot visaptverošus mājas treniņus. Uzlabojiet stāju un iegūstiet spēku ar šiem efektīvajiem muskuļu pastiprinātāja vingrinājumiem.

Mēs esam sagatavojuši neprātīgus visa ķermeņa treniņu plānus, kas dos jums pārcilvēcisku spēku un izturību:
★ 100 pievilkšanās treniņš — pievilkšanās treniņš no 0 līdz 100
★ Zero to Hero — treniņi iesācējiem tiem, kas vēlas veikt savus pirmos pievilkšanos
★ Augstuma palielināšana - treniņš, lai palielinātu augumu, augtu garāks un uzlabotu stāju
★ Lielāka krūtis – spēcīga krūškurvja un ķermeņa augšdaļas muskuļi
★ Strong Arms - treniņš, lai palielinātu bicepsu un tricepsu izmēru
★ V-Shape - treniņš plašākai mugurai, masīvai mugurai un perfektai vformai
★ MMA Figter — trenējieties kā profesionāli MMA figteri, palieliniet sitiena ātrumu un sprādzienbīstamību.
★ Dzelzs ķermenis — lielisks pilna ķermeņa treniņš — viss vienā

Auguma palielināšana: pievilkšanās, lai palielinātu augstumu un uzlabotu stāju
Pievilkšanās ir efektīvi auguma palielināšanas vingrinājumi, lai uzlabotu stāju un palīdzētu augt garākam. Ja vēlaties izaugt garāks un palielināt augumu, izmēģiniet auguma palielināšanas treniņu ar dažādiem pievilkšanās vingrinājumiem mūsu auguma palielināšanas fitnesa lietotnē.

Personīgais treneris: treniņu un fitnesa treneris
Šie treniņi ir lieliski piemēroti vīriešiem un sievietēm, iesācējiem un profesionāļiem. Pamatojoties uz jūsu fitnesa līmeni, lietotne ģenerēs jūsu personīgo treniņu plānu, kas ir pielāgots tieši jums. Šis ir jūsu personīgais muskuļu pastiprinātājs, lai kļūtu par labāku.

Mājas treniņš — bez aprīkojuma
Vēlaties efektīvus mājas treniņus vīriešiem? Piedāvājam dažādus mājas treniņus vīriešiem, lai trenētos mājās. Ir pierādīts, ka mājas treniņš vīriešiem palīdz iegūt sešus vēdera muskuļus, palielināt muskuļu spēku īsā laikā. Pārejiet uz nākamo līmeni un kļūstiet par labāku cilvēku. Izmēģiniet mūsu mājas treniņu - nav nepieciešams aprīkojums!

Ķermeņa svara treniņš: sporta fitness
Šīs programmas ir pārbaudījuši un izstrādājuši profesionāli instruktori un sportisti, lai nodrošinātu vistiešāko un vienkāršāko formātu, lai izceltos kalistēnikas piemērotībā un spējās. Vai jums patīk thenx calisthenics? Izmēģiniet kalistēnas fitnesa treniņu, lai sasniegtu nākamo līmeni un kļūtu par labāku.

Muskuļu stiprināšanas treniņš: veidojiet muskuļus un stipriniet spēku
Šī fitnesa lietotne nodrošina ikdienas treniņu rutīnas, sasniedz jūsu mērķa zonas, zaudē svaru un veido muskuļus.
Izmēģiniet mūsu muskuļu palielināšanas treniņu, lai kļūtu par labākiem vīriešiem.

HIIT treniņi: Interval Trainin, Tabata
Šī fitnesa lietotne nodrošina hiit treniņus, intervāla treniņus, apļa treniņus un tabatu, lai palīdzētu jums sadedzināt maksimāli daudz kaloriju.

Seši iepakojumi 30 dienu laikā. Zaudēt svaru – tauku dedzināšanas treniņi.
Vēlaties zaudēt svaru, sadedzināt kalorijas, zaudēt vēdera taukus, iegūt plakanu vēderu un perfektu sešpaku abs? Labākie tauku dedzināšanas un svara zaudēšanas treniņi labākai ķermeņa formai un 6 pack abs. Saņemiet sešus iepakojumus 30 dienu laikā.

Uzvarētāju tabula: Slavas zāle
Izaicini draugus vai kļūsti par pasaules čempionu. Nosūtiet savu YouTube videoklipu, lai kļūtu slavens un iegūtu jaunus abonentus savā YouTube kanālā.

Ķermeņa transformācija: fotoattēlu galerija
Sekojiet savam progresam, skatieties, kā aug jūsu muskuļi. Saglabājiet fotoattēlus fotogalerijā katru nedēļu.

Uzturs un diēta. Keto, Paleo, intermitējoša badošanās 16/8
Mēs izveidojām vairāk nekā 60 ēdienreižu plānus no pārbaudītām sastāvdaļām, ko izstrādājuši profesionāļi. Izvēlieties starp Keto diētu, Paleo diētu, veģetāro diētu, bez laktozes un glutēnu, ar periodisku badošanos vai regulāru diētu. Ēdienu plāni palīdzēs jums:
★ Palieliniet muskuļus bez taukiem
★ Zaudējiet svaru droši un ilgtspējīgi
★ Uzturiet sevi formā ar veselīgu uzturu
★ Uzlabojiet smadzeņu atmiņu, fokusu un koncentrēšanos
★ Palieliniet libido un kļūstiet par mīlestības guru
Mūsu lietotne aprēķinās kalorijas un izveidos uztura plānu jūsu vajadzībām un mērķiem.

Dzert ūdeni. Ūdens izsekotājs
Dzert ūdeni ir svarīgi jūsu muskuļu augšanai. Water Tracker aprēķināja ūdens daudzumu, kas jums jāizdzer katru dienu.

Sāciet tagad un veidojiet muskuļus, ko vienmēr esat vēlējies!