Veidojiet muskuļus un izsekojiet katram sporta zāles treniņam ar pilnu kontroli. Onyx Coach ir jaudīgs treniņu izsekotājs un sporta žurnāls, kas paredzēts cēlājiem, kuri nopietni uztver treniņus. Ja jūsu mērķis ir spēks, izmērs vai vienkārši kļūstat stiprākam katru nedēļu, šī sporta zāles treniņu lietotne ļauj jums koncentrēties un konsekventi. Sāc trenēties ar mērķi!
Šī nav vēl viena vispārīga treniņu lietotne. Onyx Coach ir trenažieru zāles izsekotājs, svara celšanas treniņu plānotājs un muskuļu pastiprinātājs vienā. Nejauši veiktu vingrinājumu vietā jūs izveidosit īstu trenažieru zāles programmu, kas pielāgota jūsu mērķiem. Jums nav jābūt personīgajam trenerim, lai izveidotu savu plānu — šī lietotne sniedz jums struktūru, lai to izveidotu par savu.
Iesācēji, kas veido savu pirmo treniņu sporta zālē, un pieredzējuši pacēlāji, kas cenšas sasniegt ilgtermiņa spēka mērķus, koncentrēsies uz Onyx Coach. Izmantojiet to kā savu sporta zāles treniņu plānotāju, treniņu žurnālu vai spēcīgu treniņu izsekotāju, kas kontrolē katru liftu.
💪 Izsekojiet katru komplektu, katru rep
Reģistrējiet katru komplektu treniņu žurnālā ar pilnu informāciju un organizējiet nodarbības, izmantojot sporta zāles komplektu izsekotāju. Stingra izsekošana ir atslēga muskuļu veidošanai un spēka palielināšanai laika gaitā. Skaidra trenažieru zāles treniņu kārtība piešķir jūsu treniņam struktūru un veicina vienmērīgu progresu.
📊 Pārraugiet muskuļu progresu ar skaidru skatu
Onyx Coach ietver trenažieru zāles progresa izsekotāju, kas palīdz vizualizēt rezultātus. Skatiet, kā jūsu pacēlumi laika gaitā uzlabojas, un sekojiet līdzi izaugsmei. Tas ir arī lielisks progresīvas pārslodzes izsekotājs — plānojiet savus pieaugumus, veidojiet spēkus un sasniedziet jaunus mērķus.
🛠️ Izveidojiet savu treniņu plānu
Jūs pilnībā kontrolējat savu treniņu plānotāju. Pievienojiet vingrinājumus, grupējiet tos sporta zālē un saglabājiet veidnes, kas atbilst jūsu treniņu stilam. Varat izveidot augšējo/apakšējo sadalījumu, stumšanas-vilkšanas kāju programmas vai pat klasiskās kultūrisma rotācijas — treniņu veidotājs ir piemērots jūsu treniņa veidam.
📒 Saglabājiet fitnesa žurnālu, kas darbojas
Onyx Coach darbojas kā tīrs fitnesa žurnāls bez traucējumiem. Reģistrējiet savus pacēlājus, izsekojiet savam progresam un saglabājiet kārtību. Izmantojiet vingrinājumu žurnālu, lai izsekotu trenažieru zāles treniņiem, svara treniņiem un daudz ko citu — tas viss no viena skata. Ja kādreiz esat izmantojis izklājlapas vai piezīmju blokus, lai izsekotu treniņiem, šis ir jūsu jauninājums.
🏋️ Trenējies gudrāk, paliec stiprāks
Onyx Coach, kas radīts īstiem sporta zāles lietotājiem, novērš uzmanību. Tas ir mērķtiecīgs trenažieru zāles izsekotājs ar svarīgiem rīkiem: treniņu žurnāls, trenažieru zāles žurnāls, trenažieru zāles treniņu plānotājs un muskuļu izsekošana — bez nekā nevajadzīga. No ikdienas svarcelšanas līdz nopietniem spēka treniņiem, tas ir piemērots jebkuram līmenim.
🧠 Viedās funkcijas mērķtiecīgiem pacēlājiem
Izmantojiet svarcelšanas izsekotāju, lai sekotu savai rutīnai, vai izveidojiet savu svara celšanas treniņu plānotāju. Lietotne izseko svarīgāko: atkārtojumus, svarus, vingrinājumus, vingrošanas komplektus. Pievienojiet savām piezīmēm padomus par sporta zāli, izveidojiet savu fitnesa plānu un ievērojiet sistēmu, kas izstrādāta rezultātu sasniegšanai, nepaļaujoties uz videoklipiem vai pūkām.
🔥 Radīts muskuļiem un spēkam
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties iegūt spēku, veidot muskuļus vai ievērot sporta zāles rutīnu, šī lietotne to visu atbalsta. No saliktajiem pacēlājiem līdz papildu darbiem, Onyx Coach sniedz jums muskuļu stiprinošu pamatu un rīku komplektu, ko jūs faktiski varat izmantot.
Lejupielādējiet mūsu lietotni jau šodien un pilnībā kontrolējiet savu apmācību. Ja jums ir nepieciešams treniņu izsekotājs, trenažieru zāles progresa izsekotājs vai sporta zāles treniņu plānotājs, kas patiesi atbalsta jūsu mērķus, Onyx Coach palīdz jums kļūt stiprākam ar struktūru. Nav traucēkļu. Tikai reāli treniņi, reāls progress un sistēma, kas sniedz rezultātus. Sāc trenēties gudrāk jau šodien!
Atjaunināta
2025. gada 22. jūl.