Alti: Relaxing Sleep Sounds

😴 Ātrāk aizmigt ar nomierinošām miega skaņām un relaksējošu mūziku.
Bloķējiet traucējošos faktorus, nomieriniet prātu un iedziļinieties dziļā miegā, izmantojot Alti: Calm & Better Sleep — jūsu personīgā miega skaņu lietotne ar nakts gaismu un elpošanas rīkiem.

🎵 Miega skaņas un mūzika
Atpūtieties ar nomierinošām dabas skaņām, lietu, apkārtējo mūziku vai balto troksni.
Sajauciet un personalizējiet savu miega skaņu celiņu, pēc tam ļaujiet miega taimeram izgaist, kad atpūšaties.

💡 Maiga nakts gaisma
Atvieglojiet nakts trauksmi ar maigu nakts gaismu. Izvēlieties nomierinošas krāsas un ļaujiet tai automātiski izslēgties.

🫁 Elpošana un relaksācija
Vienkārši elpošanas vingrinājumi pirms gulētiešanas, lai mazinātu stresu un nomierinātu domas pirms gulētiešanas.

🎙️ Personīgais miega ierakstītājs
Ierakstiet savu nomierinošo skaņu — pirms gulētiešanas stāstus, šūpuļdziesmas, balss notis — un padariet savu rutīnu unikālu.

🌙 Kāpēc Alti palīdz labāk aizmigt
• Ātrāk aizmigt un samazināt bezmiega simptomus
• Bloķējiet troksni ar balto troksni un dabas skaņām
• Pamosties spirgts ar dziļāku, netraucētu miegu
• Atbrīvojieties no stresa un nomieriniet aizņemto prātu

💤 Lejupielādējiet Alti: Calm & Better Sleep jau šodien un atjaunojiet naktis, izmantojot nomierinošas miega skaņas, mūziku un relaksācijas rīkus.