Block Apps & Sites | Wellbeing

🔒 Blokuokite programas ir svetaines tam tikru savaitės laiku.
📈 Peržiūrėkite telefono naudojimą ir valdykite savo laiką.
⏳ Apriboti programų ir svetainių naudojimą. Nustatykite valandos arba dienos naudojimo apribojimus.
📊 Gaukite savaitės naudojimo ataskaitas. Peržiūrėkite savo skaitmeninės gerovės tendencijas.
👮‍♂️ Griežtas blokavimas: galima įjungti, kad taptumėte dar produktyvesni.

💪 Padidinkite savo produktyvumą, išlikite susikaupę ir pagerinkite savo skaitmeninę gerovę!
Blokuoti yra lengvai naudojama „Android“ programa, kuri pagerina jūsų savikontrolę blokuodama arba ribodama programos naudojimą ir suteikdama įžvalgų, kaip jūsų laikas praleidžiamas telefone. Nesvarbu, ar jums reikia susitelkti ties 🎓 mokslu, nenorite blaškytis darbe, negalite 🛌 🛌 miegoti naktimis, ar norite būti labiau 👥 socialūs, ši programa gali jums padėti.


🕓 BLOKUOTI KONKRETUS PROGRAMAS KONKREČIU LAIKU
Pasirinkite programų grupę ir sukurkite tinkintą laiko tvarkaraštį, per kurį šios programos bus automatiškai užblokuotos. Tvarkaraštis yra visiškai pritaikomas, todėl galite nustatyti skirtingą laiką skirtingomis savaitės dienomis, todėl galite susikurti produktyvius įpročius. Aktyvaus bloko negalima išjungti, kad jis neleistų naudoti dėmesį blaškančių programų.
⏱️ Galite laikinai suaktyvinti savo blokus bet kuriuo metu tam tikrai trukmei. Puikiai tinka, kai pradedate studijų sesiją arba norite miegoti. Dažnai derinamas su Pomodoro laikmačiu, kad padidėtų produktyvumas.

📊 PERŽIŪRĖTI PROGRAMOS NAUDOJIMĄ
Galite analizuoti telefono naudojimą skirtingais laikotarpiais, atsižvelgiant į 2 metus. Sužinokite, kur praleidžiate laiką, ir imkitės veiksmų, kad pagerintumėte savo skaitmeninę gerovę.

⌛ NUSTATYKITE VALANDŲ / DIENOS NAUDOJIMO RIBUS
Švaistote laiką socialinėje žiniasklaidoje ar žiūrite per daug „YouTube“ vaizdo įrašų? Galite konfigūruoti konkrečių programų valandos / dienos naudojimo limitą. Kai pasieksite laiko limitą, programos bus užblokuotos likusiai dienos daliai. Limitai pritaikomi kiekvienai savaitės dienai. Pavyzdžiui, atsikratykite „Facebook“ ir kitų socialinės žiniasklaidos programų, skirdami tik 30 minučių per darbo dieną, apribokite „Reddit“ iki 20 minučių savaitgalį arba blokuokite „Whatsapp“ po 1 valandos pranešimų.

📈 GAUTI SAVAITĖS NAUDOJIMO ATASKAITOS
Kiekvienos savaitės pradžioje gausite ankstesnės savaitės programos naudojimo apžvalgą. Čia pateikiama išsami informacija apie tai, kur praleidote laiką per savaitę, todėl galite lengvai nuspręsti, kurias programas apriboti. Galėsite praleisti daugiau kokybiško laiko ir sumažinti priklausomybę nuo telefono, todėl turėsite geresnę skaitmeninę dietą.

🔒 GRIEŽTAS PROGRAMŲ BLOKAVIMAS
Kiekvieno bloko griežtumą galima sukonfigūruoti, kai įjungtas griežtas režimas, negalite pristabdyti ar redaguoti aktyvaus apribojimo, nebent perkraunant telefoną. Jei tai per lengva, programos nustatymuose netgi galite neleisti paleisti iš naujo ir išjungti aktyvius blokus. Ši programa naudoja įrenginio administratoriaus leidimą. Leidimas gali būti (pasirinktinai) įgalintas programos nustatymuose, kad programa nebūtų priverstinai uždaryta arba pašalinta, kad nebūtų galima apeiti bloko. Atidėliotojai, ši programa sukurta jums.

KITA
Be to, pagrindiniame ekrane galite įdėti valdiklius, leidžiančius vienu palietimu pradėti bloką. Yra Tasker palaikymas, skirtas automatizuoti bloko pradžią bet kuriuo metu.

PRIVATUMAS
Ši programa naudoja daugybę specialių leidimų, pvz., pritaikymo neįgaliesiems paslaugą, kad aptiktų ir blokuotų programos ir svetainės naudojimą. Iš šių leidimų nerenkama jokia asmeninė informacija ar programos naudojimo duomenys, visi duomenys lieka jūsų telefone.

PARAMA
Jei kyla problemų, žr. DUK ir trikčių šalinimo patarimus programoje. Dažniausiai pasitaikančias problemas galima išspręsti išjungus agresyvius akumuliatoriaus valdymo nustatymus, kad programa veiktų fone.