VALĒRE

„Valēre“ yra jėgos treniruočių programa, skirta specialiai ištvermės atletams, optimizuojanti jėgos treniruotes, kad būtų išvengta našumo ir traumų. Remiantis mūsų tyrimais ir patirtimi dirbant su kai kuriais geriausiais pasaulio sportininkais, Valēre siūlo daugybę funkcijų, kurios padės jums pakelti jėgos treniruotes ir ištvermę į kitą lygį.

Naudodami unikalų algoritmą, kuris automatiškai koreguoja jūsų svorį pagal RIR (pakartojimai rezerve), užtikriname, kad jūsų svoriai būtų optimizuoti kiekvienam rinkiniui. Jaučiatės pavargę ar sunkioje treniruočių bloke? Kiekvienai treniruotei įmontuotos nuovargio svarstyklės, tolimesni svorio koregavimai atliekami automatiškai, atsižvelgiant į dabartinį nuovargio lygį.

Treniruotės trukmė yra nuo 15 minučių iki 60 minučių, todėl yra pasirinkimų net ir įtempčiausiam tvarkaraščiui. Nesvarbu, ar esate patyręs sportininkas, turintis didelę jėgos treniruočių istoriją, ar naujokas savo sporto šakoje ir jėgos treniruotėse, siūlome programas visų lygių sportininkams. Atsisiųskite mūsų nemokamą bandomąją versiją, kad pradėtumėte savo kelionę, kad jėgos treniruotės būtų svarbios ir ištvermės rezultatai pakiltų į kitą lygį.

Taisyklės ir sąlygos: https://valeendurance.com/terms-and-conditions
Privatumo politika: https://valeendurance.com/privacy-policy