Its Only Halftime

IOH yra profesionalių vyrų ir moterų bendruomenė, pasiryžusi iš naujo apibrėžti, kaip jie gali senėti. Bendruomenė, kuri pripažįsta savo geriausius metus, neatsilieka ir yra pasirengusi ką nors padaryti, kol dar ne vėlu. Gyventi gyvenimą anapus status quo arba to, kas šiandien dažnai klaidingai pripažįstama „normaliu senėjimu“. Taip, senėjimas yra neišvengiamas, bet tai, kaip sensti, yra pasirinkimas. Kaip pasirinksite senėjimą nuo šiandien?

IOH siūlo pačius geriausius pažangiausius mitybos ir gyvenimo būdo mokslus, mitybą ir kūno rengybą, kad maksimaliai padidintumėte tikrąjį jūsų kūno gyvenimo potencialą, atlikdami išsamius asmeninius laboratorinius tyrimus, vitaminų / mineralų trūkumą ir analizę, kad pateiktumėte individualius sprendimus jūsų senėjimo iš naujo apibrėžtiems tikslams. Suasmeninimas neprilygstamas šiandieninėje virtualioje konsjeržo, funkcinėje sveikatos mokymo aplinkoje.

FUNKCIJOS:

- Pasiekite treniruočių planus ir stebėkite treniruotes
- Sekite pratimų ir treniruočių vaizdo įrašus
- Stebėkite savo patiekalus ir geriau pasirinkite maistą
- Laikykitės savo kasdienių įpročių
- Nustatykite sveikatos ir kūno rengybos tikslus ir stebėkite pažangą siekiant savo tikslų
- Gaukite etapo ženklelius, kad pasiektumėte naujų asmeninių geriausių rezultatų ir išlaikytumėte įpročių seką
- Praneškite savo treneriui realiu laiku
- Būkite skaitmeninių bendruomenių dalimi, kad susitiktumėte su žmonėmis, turinčiais panašių sveikatos tikslų, ir išliktumėte motyvuoti
- Stebėkite kūno išmatavimus ir fotografuokite pažangą
- Gaukite tiesioginių pranešimų priminimus apie suplanuotas treniruotes ir veiklą
- Prijunkite „Apple Watch“, kad galėtumėte stebėti treniruotes, žingsnius, įpročius ir dar daugiau tiesiog nuo riešo
- Prisijunkite prie kitų nešiojamų įrenginių ir programų, pvz., Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ir Withings įrenginių, kad galėtumėte stebėti treniruotes, miegą, mitybą ir kūno statistiką bei sudėtį

Atsisiųskite programą šiandien!