Workout Tracker – Onyx Coach

Ugdykite raumenis ir stebėkite kiekvieną treniruotę treniruoklių salėje visiškai valdydami. Onyx Coach yra galingas treniruočių stebėjimo įrenginys ir sporto salės žurnalas, skirtas kilnotojams, kurie rimtai žiūri į treniruotes. Jei jūsų tikslas yra jėga, dydis ar tiesiog stiprėti kiekvieną savaitę, ši sporto salės treniruočių programa padės susikaupti ir nuosekliai. Pradėkite treniruotis su tikslu!

Tai nėra dar viena bendra treniruočių programa. Onyx Coach yra sporto salės stebėjimo priemonė, svorio kilnojimo treniruočių planavimo priemonė ir raumenų stiprintuvas viename. Vietoj atsitiktinių pratimų sukursite tikrą sporto salės rutiną, pritaikytą jūsų tikslams. Nereikia būti asmeniniu treneriu, kad sukurtumėte savo planą – ši programa suteikia jums struktūrą, kad galėtumėte jį sukurti savo.

Pradedantieji, rengiantys pirmąją treniruotę sporto salėje, ir patyrę atletai, siekiantys ilgalaikių jėgos tikslų, susikoncentruos su Onyx Coach. Naudokite jį kaip savo sporto salės treniruočių planuotoją, treniruočių žurnalą arba galingą treniruočių stebėjimo priemonę, kuri kontroliuoja kiekvieną pakėlimą.

💪 Stebėkite kiekvieną rinkinį, kiekvieną atstovą

Užregistruokite kiekvieną komplektą treniruočių žurnale su išsamia informacija ir tvarkykite užsiėmimus naudodami sporto salės rinkinio stebėjimo priemonę. Tvirtas sekimas yra labai svarbus norint auginti raumenis ir laikui bėgant didinti jėgą. Aiški treniruočių tvarka treniruočių salėje suteikia jūsų treniruotėms struktūrą ir skatina nuolatinę pažangą.

📊 Stebėkite raumenų progresą aiškiai

„Onyx Coach“ yra sporto salės progreso stebėjimo priemonė, padedanti vizualizuoti rezultatus. Pažiūrėkite, kaip laikui bėgant gerėja jūsų kėlimas, ir stebėkite, kur augate. Tai taip pat puikus progresyvios perkrovos stebėjimo priemonė – planuokite savo padidėjimą, stiprinkite savo jėgas ir siekite naujų tikslų.

🛠️ Susikurkite savo treniruočių planą

Jūs visiškai kontroliuojate savo treniruočių planavimo programą. Pridėkite pratimų, sugrupuokite juos į sporto salę ir išsaugokite šablonus, atitinkančius jūsų treniruočių stilių. Galite sudaryti viršutines / apatines skilimus, stūmimo ir traukimo kojas programas ar net klasikinius kultūrizmo sukimus – treniruočių kūrėjas tinka jūsų treniruotėms.

📒 Turėkite veiksmingą kūno rengybos žurnalą

Onyx Coach veikia kaip švarus, nesiblaškantis kūno rengybos žurnalas. Registruokite savo liftus, stebėkite savo pažangą ir būkite tvarkingi. Naudokite pratimų žurnalą, kad galėtumėte stebėti treniruotes sporto salėje, treniruotes su svoriais ir dar daugiau – visa tai viename rodinyje. Jei kada nors naudojote skaičiuokles ar bloknotus treniruotėms stebėti, tai yra jūsų naujinimas.

🏋️ Treniruokis išmaniau, išlik stipresnis

Sukurtas tikriems sporto salės naudotojams, Onyx Coach išvengia blaškymosi. Tai tikslinga sporto salės stebėjimo priemonė su iš tikrųjų svarbiais įrankiais: treniruočių žurnalu, sporto salės žurnalu, sporto salės treniruočių planu ir raumenų stebėjimu – be nieko, ko jums nereikia. Nuo paprastos sunkiosios atletikos iki rimtų jėgos treniruočių – tinka bet kokiam lygiui.

🧠 Išmaniosios funkcijos, skirtos susikaupusiems keltuvams

Naudokite sunkiosios atletikos stebėjimo priemonę, kad galėtumėte sekti savo rutiną, arba susikurkite savo svorio kilnojimo treniruočių planą. Programėlė seka tai, kas svarbu: pakartojimus, svorius, pratimus, sporto salės komplektus. Į savo užrašus įtraukite sporto salės patarimų, susikurkite savo kūno rengybos planą ir vadovaukitės sistema, sukurta rezultatams pasiekti – nepasitikėdami vaizdo įrašais ar smulkmenomis.

🔥 Sukurta raumenims ir jėgoms

Nesvarbu, ar siekiate sustiprėti, auginti raumenis, ar laikytis sporto salės rutinos, ši programa visa tai palaiko. Nuo sudėtinių pakėlimų iki aksesuarų darbų, Onyx Coach suteikia jums raumenų stiprintuvą ir įrankių rinkinį, kurį iš tikrųjų galite naudoti.

Atsisiųskite mūsų programą šiandien ir visiškai kontroliuokite savo treniruotes. Jei jums reikia treniruočių stebėjimo priemonės, sporto salės pažangos stebėjimo priemonės arba sporto salės treniruočių planuotojo, kuris tikrai palaiko jūsų tikslus, Onyx Coach padės jums sustiprinti struktūrą. Jokių trukdžių. Tik tikros treniruotės, tikras progresas ir sistema, kuri duoda rezultatų. Pradėkite treniruotis išmaniau šiandien!