Hvil®

Hvil® yra miego programa, kuri gali padėti jums geriau ir sveikiau miegoti.

Naudodamasi išmaniosiomis technologijomis ir duomenimis, „Hvil“ gali sukurti miego programą, atitinkančią jūsų gyvenimo būdą ir poreikius. Miego programą lengva pradėti ir ji apima keletą miego aspektų, tokių kaip miego higiena, išjungimas ir pažinimo pratimai. Programėlė veikia kaip skaitmeninis miego treneris, padedantis atlikti kasdienę veiklą ir keisti miego įpročius bei aspektus, kurie prisideda prie prasto miego.


HVIL® NAUDOJIMO PRIVALUMAI


• ASMENINIS MIEGO DIENORAŠTIS
Hvil® padeda kasdien sekti miegą naudojant skaitmeninį miego dienoraštį. Galite lengvai įvesti informaciją apie savo miego laiką, miego trukmę, miego kokybę ir dar daugiau.

• PRITAIKYTA MIEGO PROGRAMA
Galite gauti pritaikytų patarimų ir gairių, kaip geriausiai pagerinti savo galimybes daugiau ir geriau išsimiegoti.

• STEBĖK IR SEKITE SAVO PAŽANGĄ
Galite stebėti, kaip vystosi jūsų miego įpročiai ir miego kokybė, kad pamatytumėte, ar įpročių pokyčiai turi teigiamos įtakos jūsų miegui.

• NE GREITAS PAtaisymas
Daugelis rinkoje esančių sprendimų žada greitesnius rezultatus, o realybė kitokia. Norint pakeisti įpročius, reikia laiko.

• SUPRASTAS SAVO MIEGĄ
„Hvil®“ siūlo daugybę informacijos apie miegą, kuri turi įtakos jūsų miegui, ir suteikia jums įrankius, leidžiančius susikurti įpročius, elgesį ir mintis apie miegą, kad galėtumėte geriau miegoti.



APIE „HVIL®“ PRENUMERATAS
„Hvil®“ siūlo kelių tipų prenumeratas, įskaitant nemokamą versiją, mėnesinę prenumeratą ir iš anksto apmokamą metinę prenumeratą. Norėdami gauti miego programą, vartotojai turi turėti mėnesinį arba metinį abonementą.



PRIVATUMO POLITIKA IR NAUDOJIMO SĄLYGOS
Daugiau apie mūsų privatumo politiką ir naudojimo sąlygas skaitykite čia:

Privatumo politika: https://hvil.app/privacy-policy
Naudojimo sąlygos: https://hvil.app/vilkaar-og-persondata



MĖS NORIME IŠ JŪSŲ IŠDĖLĖTI
Prašome atsiųsti mums atsiliepimus ar pasiūlymus rašydami mums adresu [email protected].