Routine Planner, Habit Tracker

☀️ Įprasta tvarka: paprastas laikmačiu pagrįstas įpročių stebėjimo priemonė ir rutinos planavimo priemonė
▶ Pasitiki 5 milijonai vartotojų 200 šalių.
▶ Pateikta „Google Play“ parduotuvėje 95 šalyse.
▶ „App Store“ išrinko kaip dienos programą 2024 m.

✔︎ Suasmenintas įpročių stebėjimas ir rutinos planuotojas
ㆍ Lengvai planuokite savo užduotis, įpročius ir tvarkaraščius naudodami mūsų įpročių stebėjimo priemonę ir daugiau nei 800 užduočių piktogramų.
ㆍSukurkite struktūrinius planus pagal vietą, laiką ar savaitės dieną su priminimais, kurie padės neatsilikti nuo tikslo – puikiai tinka norint pagerinti dėmesį ir valdyti kasdienį protinį krūvį.
ㆍNesvarbu, ar norite susikurti geresnę psichikos sveikatos rutiną, įveikti vilkinimą, ar valdyti tokius iššūkius kaip ADHD ar OKS, „Routinery“ teikia struktūrizuotą sistemą, kuri jums padės.

✔︎ Paprasti rutinos planavimo ir įpročių stebėjimo pasiūlymai norint pradėti
ㆍPradėkite nuo paprastų įpročių, pvz., vandens gėrimo ar dienoraščio rašymo, naudokite įprastą planavimo priemonę.
ㆍPradėkite savo dieną su struktūrizuotu ryto įpročiu, skirtu rūpintis savimi ir produktyvumu, vadovaudamiesi įpročių sekimo programa – idealiai tinka visiems, ieškantiems geresnės pusiausvyros, įskaitant tuos, kurie valdo ADHD, OKS ar nerimą.
ㆍLaikykitės kasdienių įpročių, rekomenduojamų influencerių, tokių kaip Timas Ferrisas ir Dwayne'as Johnsonas, naudodamiesi rutinos planuokliu, kad išliktumėte nuoseklūs ir susikaupę, net kai atsiranda blaškymasis ar protinis nuovargis.
ㆍŠvelni rutinos struktūra palaiko jūsų tikslus ir padeda sumažinti pažinimo perkrovą, o tai ypač naudinga norint išlaikyti kasdienybę, kuri naudinga jūsų psichinei sveikatai.

✔︎ Įprastas planavimo įrankis, padedantis išlikti nuosekliems
ㆍSusikoncentruokite naudodami užduočių laikmačius ir priminimus, kurie neleidžia atidėlioti. Rutinos planavimo priemonė skirta visiems – nuo ​​studentų iki užimtų tėvų ir specialistų – taip pat puikiai tinka žmonėms, sergantiems ADHD ar OKS, susikaupti.
ㆍNaudokite Wear OS ir valdiklius, kad galėtumėte lengvai pasiekti įpročių stebėjimo priemonę ir rutinos planavimo priemonę, kad galėtumėte aiškiai ir ramiai tvarkyti savo kasdienes užduotis ir įpročius kelyje.
ㆍJei išlikti organizuotam atrodo nepaprastai, rutinery siūlo struktūrinį paprastumą, kuris padeda geriau kontroliuoti savo laiką ir psichinę sveikatą.

✔︎ Išsami įpročių sekimo sistema
ㆍStebėkite savo pažangą pagal dieną, įprotį ar užduotį naudodami mūsų įpročių stebėjimo priemonę.
ㆍBūkite motyvuoti ir švęskite savo augimą. Įpročių stebėjimo priemonė padeda struktūriškai ir žemo slėgio būdu išlikti teisingame kelyje – puikiai tinka norint sukurti pagreitį, ypač jei sergate ADHD, OKS ar bendrų dėmesio sunkumų.
ㆍRutina yra ne tik produktyvumas – jos skirtos jūsų psichinės sveikatos apsaugai ir kasdieniniam savęs pasirūpinimui.

„Rutinery's Habit Tracker“ ir „Rutinine Planner“ padeda nedvejodami susikurti įpročius, todėl jie yra idealūs įrankiai sutelkti dėmesį, gerinti laiko valdymą, palaikyti psichikos sveikatą ir sukurti struktūrizuotą geresnio gyvenimo rutiną – nesvarbu, ar valdote ADHD, OKS, ar tiesiog ieškote daugiau sąmoningų dienų.

💌 Palaikymas: [email protected]
🔎 DUK: atsisiųskite programą > Profilis > DUK