Muscle Booster ເປັນແອັບອອກກຳລັງກາຍທີ່ອອກແບບມາສຳລັບທັງຊາຍ ແລະຍິງທີ່ຕ້ອງການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ສຸຂະພາບດີ ແລະ ຮູ້ສຶກດີ. Workout Planner ຂອງພວກເຮົາເຮັດໜ້າທີ່ເປັນທາງເລືອກຄູຝຶກສ່ວນຕົວ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ບໍ່ວ່າທ່ານຈະອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ.
ຈາກໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍສ້າງກ້າມຊີ້ນໄປສູ່ການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ, Muscle Booster ສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າຫມາຍແລະຂໍ້ມູນທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຝຶກຢູ່ບ່ອນໃດ, ຂັ້ນຕອນການອັດສະລິຍະຂອງແອັບຈະນຳພາທ່ານຜ່ານຊຸດ, ໄລຍະການຕອບແທນ, ແລະຊ່ວງເວລາພັກຜ່ອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເຮັດວຽກກັບ MUSCLE BOOSTER?
ໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະຫມຸດຂອງ 1,000+ ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບທັງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ການສູນເສຍນ້ໍາ, ການຟື້ນຟູ, ແລະອື່ນໆ.
ໃຊ້ Workout Player ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາສຽງ, ຄໍາແນະນໍາທີ່ແນະນໍາ, ການກໍານົດເປົ້າຫມາຍກຸ່ມກ້າມເນື້ອ, ແລະເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກໍາລັງກາຍ / ການພັກຜ່ອນໃນຕົວ (Apple Watch ເຂົ້າກັນໄດ້).
ເຂົ້າຮ່ວມການທ້າທາຍທີ່ປັບແຕ່ງມາກັບໂປຣໄຟລ໌ຂອງທ່ານ! ເຈົ້າຈະພົບເຫັນການອອກກຳລັງກາຍທຸກແບບຕັ້ງແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອການເຜົາຜານໄຂມັນ, ການອອກກຳລັງກາຍໃນເກົ້າອີ້, Dumbbells, 6-Pack Training, ແລະການຟື້ນຟູການບາດເຈັບ.
ສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍາຫນົດເອງໂດຍອີງໃສ່ອຸປະກອນທີ່ມີຢູ່ຂອງທ່ານ, ລວມທັງນ້ໍາຫນັກຟຣີ, ເຄື່ອງຈັກ, ແຖບຕ້ານທານ, ຫຼືຕົວເລືອກນ້ໍາຫນັກຕົວ.
ແຕ່ລະແຜນປະກອບມີເວລາອອກກຳລັງກາຍໂດຍປະມານ ແລະ ການເຜົາຜານແຄລໍລີ່.
ຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ, ຕົວຕິດຕາມສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າກຸ່ມກ້າມເນື້ອໃດທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມຕໍ່ໄປແລະທີ່ຕ້ອງການການຟື້ນຕົວ.
ມີແຮງຈູງໃຈໂດຍການກົດດັນ Mini Milestones ແລະຮູ້ສຶກວ່າຜົນກະທົບທາງບວກຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ສອດຄ່ອງ.
ຜູ້ວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍເຮັດວຽກແນວໃດ?
ກໍານົດເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ: ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຫຼືການຟື້ນຟູການບາດເຈັບ
ເລືອກພື້ນທີ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ: ແຂນ, ຫຼັກ, abs, ຫນ້າເອິກ, ກະເພາະອາຫານ, ຂາ, ບ່າ, ຫຼືເຕັມຮ່າງກາຍ
ໃສ່ລາຍລະອຽດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ: ອາຍຸ, ເພດ, ຄວາມສູງ, ນໍ້າໜັກ, ແລະລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ
ເລືອກສະຖານທີ່ອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ເຮືອນ ຫຼື ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ
ເລືອກມື້ ແລະເວລາທີ່ເໝາະສົມກັບກຳນົດການຂອງເຈົ້າ
ເລືອກອຸປະກອນທີ່ເຈົ້າມີ ຫຼືໄປກັບແຜນການທີ່ອີງໃສ່ calisthenics
ໃຫ້ສັງເກດສະພາບສຸຂະພາບ ຫຼືຂໍ້ຈຳກັດທາງຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບ ຫຼືຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ
ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນສ່ວນຕົວເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ພາດການອອກກຳລັງກາຍ
ເຮັດການທົດສອບການສອດຄ່ອງກັບ AI ເພື່ອປະເມີນລະດັບປະຈຸບັນຂອງທ່ານ
ໄດ້ຮັບແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ
Muscle Booster ແມ່ນການແກ້ໄຂສຸດທ້າຍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ. ເອົາສິ່ງທີ່ທ້າທາຍ! ຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະກ້າມເນື້ອ, ແລະປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍແຜນການຝຶກອົບຮົມແບບກຳນົດເອງທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບເຈົ້າ.
ດາວໂຫລດແອັບ Muscle Booster ມື້ນີ້ເພື່ອເພີ່ມພະລັງງານ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ.
ຂໍ້ມູນການສະຫມັກ
ທ່ານສາມາດດາວນ໌ໂຫລດ app ໄດ້ຟຣີແລະເຂົ້າເຖິງການທໍາງານທີ່ຈໍາກັດ. ເພື່ອປົດລັອກປະສົບການອັນເຕັມທີ່, ຕ້ອງມີການສະໝັກໃຊ້.
ການຊື້ໃນແອັບເພີ່ມເຕີມ (ເຊັ່ນ: ຄຳແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ, ການຊ່ວຍເຫຼືອລູກຄ້າ VIP) ອາດຈະຖືກສະເໜີໃຫ້ເສຍຄ່າທຳນຽມຄັ້ງດຽວ ຫຼືເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທາງເລືອກແລະບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການສະຫມັກຂອງທ່ານ. ຂໍ້ສະເໜີທັງໝົດຈະຖືກນຳສະເໜີຢ່າງຈະແຈ້ງໃນແອັບ.
ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
ປະກາດຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
28 ກ.ລ. 2025