SwimUp - Swimming Training

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,5
924 ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Master Swimming ກັບ SwimUp! ແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງເຕັມທີ່, ການວິເຄາະອັດສະລິຍະແລະທິດສະດີການລອຍລາຍລະອຽດ - ດາວໂຫລດແອັບຯດຽວນີ້ແລະໄດ້ຮັບປະສົບການໃຫມ່ຢ່າງສົມບູນໃນການລອຍຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າ!

ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍລອຍນ້ຳທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະບໍ່ເຄີຍມີບັນຫາກັບການຄິດຫາວິທີລອຍນ້ຳ! SwimUp ສະໜອງແຜນການຝຶກອົບຮົມການລອຍນໍ້າສ່ວນຕົວທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບທ່ານ. ປະຕິບັດຕາມສະຖິຕິຂອງທ່ານແລະຄົ້ນຫາພາກທິດສະດີເພື່ອຝຶກອົບຮົມຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະຖືກຕ້ອງ.

SwimUp ສະເຫນີໃຫ້ທ່ານ 8 ໂຫມດລອຍ, ດາວໂຫລດແອັບຯແລະຄົ້ນຫາພວກມັນທັງຫມົດ!

* ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ລອຍ - ເສັ້ນ​ທາງ​ງ່າຍ​ດາຍ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ເລີ່ມ​
* Freestyle - ເສີມຂະຫຍາຍເຕັກນິກການ freestyle ຂອງທ່ານ
* Triathlon - ກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມພິເສດສໍາລັບການລອຍປະສິດທິພາບໃນ Triathlon
* ປະລິນຍາໂທ - ຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບນັກລອຍນ້ໍາທີ່ມີປະສົບການ
* ສຸ​ຂະ​ພາບ - ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ທີ່​ອ່ອນ​ໂຍນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​, ຊີ​ວິດ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​
* Breaststroke - ທັກສະ breaststroke ທີ່ສົມບູນແບບ
* Butterfly - ການຮຽນຮູ້ການລອຍ butterfly
* Backstroke - ການປັບປຸງການລອຍ backstroke

+ ແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົວແບບ:
ດ້ວຍ 10 ລະດັບການລອຍ, SwimUp ສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍລອຍນ້ໍາທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທ່ານ. ພຽງ​ແຕ່​ເຮັດ​ສໍາ​ເລັດ​ແບບ​ສອບ​ຖາມ​ໄວ​, ໄດ້​ຮັບ​ລະ​ດັບ​ຂອງ​ທ່ານ​ທັນ​ທີ​ທັນ​ໃດ​, ແລະ​ປັບ​ມັນ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​ຕາມ​ທີ່​ທ່ານ​ກ້າວ​ຫນ້າ​.
+ ການວິເຄາະອັດສະລິຍະ
ຕິດຕາມຜົນການລອຍຂອງເຈົ້າ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ:
* ໄລຍະຫ່າງ
* ຄວາມ​ໄວ​
* ສໍາ​ເລັດ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
* ສະ​ຖິ​ຕິ​ປະ​ຕິ​ທິນ​

+ ທິດສະດີ
ຫຼຸດຜ່ອນຊ່ອງຫວ່າງຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານໂດຍການສຳຫຼວດຫ້ອງສະໝຸດດິຈິຕອລຂອງພວກເຮົາໃນການອອກກຳລັງກາຍລອຍນ້ຳ:
* ທຸກ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ລອຍ​
* ວິ​ດີ​ໂອ​ການ​ສຶກ​ສາ​ສັ້ນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແຕ່​ລະ​ຄົນ​
* ລາຍ​ລະ​ອຽດ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​

ເອົາທັກສະການລອຍຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມເລິກໃຫມ່. ດາວໂຫລດ SwimUp ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງລອຍນ້ໍາຂອງທ່ານໃນປັດຈຸບັນ!

ເວັບໄຊທ໌: swimup.io
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCRov0cUAi7dUwHbG6UkSDZg

ສະຫນັບສະຫນູນ: [email protected]
ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://swimup.io/en/privacy
ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://swimup.io/en/terms
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ມິ.ຖ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,5
898 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Quick workouts improved, bugs fixed