Thrive with Robyn

100+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເຂົ້າຮ່ວມ Thrive ກັບແອັບ Robyn ມື້ນີ້. ແອັບອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ບິດເບືອນແບບລວມຕົວ. ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອສະແດງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າມັນສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຊົ່ວໂມງອອກກໍາລັງກາຍ, ການເຮັດສູດທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປກິນອາຫານອື່ນ.

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ:

ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ກັບ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ທັງ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ກັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ສົດ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ຫຼື​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ລະ​ດັບ​ຄວາມ​ກ​້​ວາງ​ຂອງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຕາມ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຈາກ 15 ນາ​ທີ​ເຖິງ 30 ນາ​ທີ​.
ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ຊຸມ​ຊົນ​ຂອງ​ແມ່​ຍິງ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ເປັນ​ການ​ດົນ​ໃຈ​ເຊິ່ງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ​ໃນ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ແລະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​ຕໍ່​ການ​ເດີນ​ທາງ​ຂອງ​ທ່ານ​.
ເຂົ້າເຖິງສູດອາຫານໃໝ່ທຸກໆເດືອນທີ່ເປັນຈິງ ແລະບໍ່ມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍຮ້ອຍອັນ.
ສົນທະນາສົດທຸກອາທິດກັບ Robyn ກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ສະເພາະຈາກສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ແນວຄິດ, ໂພຊະນາການ ແລະ ການຕັ້ງເປົ້າໝາຍ.
ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າຖ້າສິ່ງນັ້ນສຳຄັນຕໍ່ເຈົ້າ.
ເຊື່ອມຕໍ່ Apple Watch ຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນ, ນິໄສ ແລະ ອື່ນໆຈາກຂໍ້ມືຂອງທ່ານ
ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ແລະ​ກິດ wearable ອື່ນໆ​ເຊັ່ນ Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ອຸ​ປະ​ກອນ​ເພື່ອ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ, ການ​ນອນ, ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ, ແລະ​ສະ​ຖິ​ຕິ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ອົງ​ປະ​ກອບ

ລົງທະບຽນເພື່ອ Thrive ກັບ Robyn ມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ມິ.ຖ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes and performance updates.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Trainerize CBA-STUDIO 2