Mauka Sports Body

ຄວບ​ຄຸມ​ສຸ​ຂະ​ພາບ, ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ, ແລະ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ Mauka Sports Body App — ສູນ​ລວມ​ທັງ​ຫມົດ​ໃນ​ຫນຶ່ງ​ຂອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​, ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​, ແລະ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ເປັນ​ນັກ​ກິ​ລາ​ແລ່ນ​ຕາມ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ສູງ​ສຸດ​ຫຼື​ຜູ້​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ເອົາ​ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​, app ນີ້​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ທຸກ​ບາດ​ກ້າວ​ຂອງ​ວິ​ທີ​ການ​.

ຄຸນສົມບັດ:

1-on-1 Coaching & Messaging
ຕິດຕໍ່ພົວພັນສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ແລະຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານໂດຍຜ່ານການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນ app ທີ່ປອດໄພ.

ຈອງ & ຊື້ດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍ
ຊື້ແຕ່ລະເຊດຊັນ ຫຼືຊຸດສ່ວນຫຼຸດຫຼາຍເຊດຊັນ, ແລະຈັດຕາຕະລາງພວກມັນທັນທີພາຍໃນແອັບ.

ແຜນການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ
ຮັບໂຄງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍ, ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະວິຖີຊີວິດ—ອອກແບບມາເພື່ອທ້າທາຍ ແລະສ້າງແຮງບັນດານໃຈ.

ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ
ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ, ຕິດຕາມສະຖິຕິຮ່າງກາຍ ແລະອົງປະກອບ, ອັບໂຫຼດຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະຂອງເຈົ້າ.

ຮັບປ້າຍ ແລະຢູ່ເປັນກຳລັງໃຈ
ສືບຕໍ່ຕິດຕາມໂດຍການໄດ້ຮັບປ້າຍສໍາລັບການຕີບັນທຶກສ່ວນຕົວ, ຮັກສາສະຖິຕິ, ແລະສະແດງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ການແຈ້ງເຕືອນ & ການແຈ້ງເຕືອນ
ຢ່າພາດຈັງຫວະ—ຮັບການແຈ້ງເຕືອນອັດຕະໂນມັດສຳລັບເຊດຊັນທີ່ຈະມາເຖິງ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະກິດຈະກຳສຸຂະພາບ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານໂພຊະນາການ
ເຂົ້າເຖິງການຕິດຕາມນິໄສ, ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະເພີ່ມຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານ.

Wearable & App ລວມ
ຊິງຄ໌ກັບ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະການວັດແທກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.

ຝຶກອົບຮົມທຸກບ່ອນ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືໃນເວລາເດີນທາງ, ແຜນການຝຶກສອນທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານສະເໝີ.

ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງໄປສູ່ຄວາມແຂງແຮງ, ສຸຂະພາບດີກັບ Mauka Sports Body.

ການຝຶກອົບຮົມອອກກໍາລັງກາຍ.
ການຝຶກອົບຮົມໂພຊະນາການ.
ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຊີ​ວິດ​.