Kraken Training

ຫັນປ່ຽນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບ Kraken Fitness! ແພລະຕະຟອມທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບຢ່າງພິຖີພິຖັນເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸຄວາມປາດຖະຫນາດ້ານສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ດ້ວຍການຊີ້ນໍາຂອງຄູຝຶກທີ່ອຸທິດຕົນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະໄດ້ປະສົບກັບວິທີການອັນເຕັມທີ່ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ກວມເອົາທຸກດ້ານຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

ແຜນການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ: ເຂົ້າເຖິງໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງມາເພື່ອສອດຄ່ອງກັບເປົ້າຫມາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຕິດຕາມ.

ວິດີໂອການອອກກໍາລັງກາຍແບບໂຕ້ຕອບ: ປະຕິບັດຕາມວິດີໂອການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ນໍາພາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມແລະມີປະສິດທິພາບ.

ການຕິດຕາມໂພຊະນາການ: ຄວບຄຸມອາຫານຂອງທ່ານໂດຍການຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານ, ການເລືອກອາຫານທີ່ມີຂໍ້ມູນ, ແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບໂພຊະນາການຂອງທ່ານເພື່ອປະສິດທິພາບສູງສຸດ.

ການຕິດຕາມນິໄສ: ປູກຝັງນິໄສປະຈໍາວັນໃນທາງບວກແລະປະສົມປະສານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

ການ​ຕັ້ງ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​: ກໍາ​ນົດ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ​ແລະ​ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ບັນ​ລຸ​ໄດ້​.

ຄວາມສໍາເລັດ Milestone: ມີລາຍໄດ້ badges ໃນເວລາທີ່ທ່ານບັນລຸໄດ້ທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນແລະຮັກສານິໄສທີ່ສອດຄ່ອງ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານກ້າວຕໍ່ໄປ.

ການໂຕ້ຕອບຂອງຄູຝຶກສອນໃນເວລາຈິງ: ຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານເພື່ອຄໍາແນະນໍາແລະການສະຫນັບສະຫນູນທັນທີ.

ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊຸມຊົນ: ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນດິຈິຕອລທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍບຸກຄົນທີ່ມີໃຈດຽວກັນທີ່ແບ່ງປັນເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ, ສົ່ງເສີມແຮງຈູງໃຈ ແລະ ມິດຕະພາບ.

ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ບັນທຶກການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າເພື່ອສະແດງພາບການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານ.

ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ອັດ​ສະ​ລິ​ຍະ​: ໄດ້​ຮັບ​ການ​ແຈ້ງ​ການ​ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້​ທ່ານ​ຢູ່​ໃນ​ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​.

ການເຊື່ອມໂຍງແບບ Wearable Integration: ເຊື່ອມຕໍ່ Apple Watch ຂອງທ່ານແລະອຸປະກອນສວມໃສ່ອື່ນໆເຊັ່ນ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ເພື່ອຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນ, ນິໄສ, ການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະສະຖິຕິຮ່າງກາຍຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ຍົກລະດັບການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້ - ດາວໂຫລດ Kraken Fitness App ແລະປົດລັອກເສັ້ນທາງໄປສູ່ການມີສຸຂະພາບດີ, ເຂັ້ມແຂງ, ແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າເກົ່າ!