ດ້ວຍແອັບ Functional Eating, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕິດຕາມອາຫານ, ຊີວະມິຕິ (ນ້ຳໜັກ, ຄວາມສູງ), ແລະກິດຈະກຳຕ່າງໆ ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມບັນລຸເປົ້າໝາຍໄດ້, ທັງໝົດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູຝຶກໂພຊະນາການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການໂພຊະນາການຂອງທ່ານ
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານ, ການອອກກໍາລັງກາຍແລະການນອນຂອງທ່ານ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະອອກກໍາລັງກາຍ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ເບິ່ງການປະຕິບັດແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບຫນ້າ
- ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບອາຫານທີ່ກໍານົດເວລາແລະກິດຈະກໍາ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນສວມໃສ່ເຊັ່ນ Garmin, Fitbit ແລະ Withings ເພື່ອຊິງຄ໌ສະຖິຕິຮ່າງກາຍທັນທີ
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ມິ.ຖ. 2025