Intermittent Fasting Tracker

ຕົວຕິດຕາມການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ – ແອັບຈັບເວລາການອົດອາຫານ ແລະນໍ້າໜັກຫຼຸດ
ເລີ່ມການເດີນທາງການອົດອາຫານຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້ດ້ວຍ Intermittent Fasting Tracker – ແອັບ fasting ອັນດັບ 1 ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ!
ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ດໍາ​ເນີນ​ການ​ຖື​ສິນ​ອົດ​ເຂົ້າ​ເປັນ​ບໍ່​ຢຸດ​ຢັ້ງ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​, OMAD​, ຫຼື​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ໄວ​, app fasting ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຕິດ​ຕາມ​, ມີ​ກໍາ​ລັງ​ໃຈ​, ແລະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​.

🕐 ຕົວຈັບເວລາການອົດອາຫານທີ່ມີປະສິດທິພາບ & ບົບຕິດຕາມລຸດ
ເລີ່ມ, ຢຸດຊົ່ວຄາວ, ແລະຍົກເລີກການອົດອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາ. ແກ້ໄຂເວລາເລີ່ມຕົ້ນ (ເຊັ່ນ: ຫຼັງຈາກຄ່ໍາ) ແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍການອົດອາຫານທີ່ກໍານົດເອງທີ່ກົງກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເລືອກຈາກແຜນການຖືສິນອົດອາຫານທີ່ນິຍົມເຊັ່ນ 16:8, 18:6, 20:4, ຫຼືສ້າງຕາຕະລາງຂອງທ່ານເອງ.

📊 ຕິດຕາມການຫຼຸດນ້ຳໜັກ & ຄວາມຄືບໜ້າຂອງຮ່າງກາຍ
ເບິ່ງພາບການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານດ້ວຍຕົວຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ຳໜັກ ແລະກາຟທີ່ອ່ານງ່າຍ. ຕິດຕາມ BMI ຂອງເຈົ້າ (ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ) ແລະມີແຮງຈູງໃຈໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຜົາໄຂມັນແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງ metabolism.

📆 ປະຫວັດການອົດອາຫານ & ກະດານຄວາມຄືບໜ້າ
ເບິ່ງການອົດອາຫານຂອງທ່ານ, ໄວທີ່ສໍາເລັດ, ແລະຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງນ້ໍາຫນັກຕາມເວລາ. ບັນທຶກ ແລະເບິ່ງປະຫວັດການອົດອາຫານອັນເຕັມທີ່ຂອງເຈົ້າດ້ວຍບັນທຶກລາຍລະອຽດ ແລະບັນທຶກສ່ວນຕົວເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໃນແຕ່ລະໄລຍະ.

💬 ຢູ່ເປັນແຮງບັນດານໃຈ - ແບ່ງປັນການເດີນທາງການອົດອາຫານຂອງທ່ານ
ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນ! ແບ່ງປັນຜົນສໍາເລັດຂອງການອົດອາຫານຂອງທ່ານ, ສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ອື່ນ, ແລະມີກໍາລັງໃຈດ້ວຍການຊຸກຍູ້ຈາກເພື່ອນທີ່ໄວກວ່າ.

🔥ຄຸນສົມບັດຍອດນິຍົມ:
✅ເຄື່ອງຈັບເວລາໄວທີ່ໃຊ້ງ່າຍ ແລະກຳນົດການປັບແຕ່ງໄດ້

✅ ຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ຳໜັກແບບສາຍຕາ ແລະ ກຣາບຄວາມຄືບໜ້າ

✅ ຮອງຮັບທຸກແຜນການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ (16:8, 18:6, OMAD, ແລະອື່ນໆ)

✅ບັນທຶກອາລົມ, ພະລັງງານ, ແລະບັນທຶກຂອງທ່ານຕະຫຼອດການໄວຂອງທ່ານ

✅ຕິດຕາມຊົ່ວໂມງອົດອາຫານ, ປ່ອງຢ້ຽມກິນເຂົ້າ, ແລະຈຸດສຳຄັນ

✅ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI ແລະ dashboard ປະຫວັດນ້ ຳ ໜັກ

✅ປະຕິທິນຖືສິນອົດເຂົ້າ ແລະເບິ່ງປະຫວັດສາດ

✅ ປັບແຕ່ງໝວດໝູ່ໄດ້ໄວ

✅ ແຕະຄັ້ງດຽວເລີ່ມຕົ້ນ / ຢຸດໄວ

✅ ເຮັດວຽກອອຟໄລ ແລະໃນພື້ນຫຼັງ

💡 ເປັນຫຍັງຕົວຕິດຕາມການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ?
ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມລຽບງ່າຍ, ພະລັງງານ, ແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, app ນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບ:

ການອົດອາຫານສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືມີປະສົບການໄວກວ່າ

ຄົນທີ່ເຮັດ keto, ຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາ, ຫຼືການອົດອາຫານທີ່ສະອາດ

ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, metabolism, ຫຼືເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບ

ຜູ້ໃຊ້ປະຕິບັດຕາມ OMAD, 5: 2, ຫຼືໄວແບບກຳນົດເອງ

💥 ເລີ່ມຕົ້ນການເຜົາຜານໄຂມັນ, ເພີ່ມພະລັງງານ, ແລະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນທຸກໆມື້ - ດາວໂຫລດ Intermittent Fasting Tracker - Fast Timer ແລະຫັນປ່ຽນສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າດ້ວຍແອັບ fasting ທີ່ໃຊ້ງ່າຍທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດ!