😴ນອນໄວຂຶ້ນດ້ວຍສຽງເພງທີ່ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ສຽງເພງຜ່ອນຄາຍ.
ຂັດຂວາງສິ່ງລົບກວນ, ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານສະຫງົບ, ແລະເລື່ອນໄປສູ່ການນອນຫລັບເລິກດ້ວຍ Alti: Calm & Better Sleep - ແອັບສຽງການນອນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າມີແສງກາງຄືນແລະເຄື່ອງມືຫາຍໃຈ.
🎵 Sleep Sounds & ເພງ
ຜ່ອນຄາຍດ້ວຍສຽງທຳມະຊາດທີ່ສະຫງົບງຽບ, ຝົນຕົກ, ສຽງດົນຕີ, ຫຼືສຽງສີຂາວ.
ປະສົມ ແລະປັບແຕ່ງສຽງເພງການນອນຂອງເຈົ້າເອງ, ຈາກນັ້ນໃຫ້ໂມງຈັບເວລານອນຫຼັບລົງໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າພັກຜ່ອນ.
💡ແສງກາງຄືນອ່ອນ
ຜ່ອນຄາຍຄວາມວຸ້ນວາຍໃນຍາມກາງຄືນດ້ວຍແສງໄຟກາງຄືນອ່ອນໆ. ເລືອກສີທີ່ສະຫງົບ ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນປິດອັດຕະໂນມັດ.
🫁 ຫາຍໃຈ & ຜ່ອນຄາຍ
ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈແບບງ່າຍໆໃນເວລານອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະງຽບຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າກ່ອນນອນ.
🎙️ ບັນທຶກການນອນສ່ວນຕົວ
ບັນທຶກສຽງທີ່ຜ່ອນຄາຍຂອງເຈົ້າເອງ - ນິທານນອນ, ຂັບລຳ, ບັນທຶກສຽງ - ແລະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳຂອງເຈົ້າເປັນເອກະລັກ.
🌙 ເປັນຫຍັງ Alti ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໄດ້ດີຂຶ້ນ
• ນອນຫຼັບໄວຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການນອນໄມ່ຫລັບ
• ບລັອກສຽງລົບກວນດ້ວຍສຽງສີຂາວ & ສຽງທໍາມະຊາດ
• ຕື່ນຂຶ້ນມາດ້ວຍຄວາມສົດຊື່ນດ້ວຍການນອນລັບທີ່ເລິກກວ່າ, ບໍ່ລົບກວນ
• ຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ສະຫງົບຈິດໃຈທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່
💤 ດາວໂຫລດ Alti: Calm & Better Sleep ໃນມື້ນີ້ແລະຟື້ນຟູຄືນຂອງທ່ານດ້ວຍສຽງການນອນທີ່ສະຫງົບ, ເພງ, ແລະເຄື່ອງຜ່ອນຄາຍ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ກ.ຍ. 2025